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モニターでいただいたこめ油を使って ってか ずっと前から我が家の油は日清オイリオ...
材料: 鶏むね肉 塩 白胡椒 小麦粉 マヨネーズ パン粉 パルメザン...
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定番 肉巻きお豆腐カツ チーズINは お決まり 薄切りお肉も低カロなお豆腐で 嬉...
材料: 水切り木綿豆腐 豚バラスライス 切れてるチーズ 天ぷら粉 パ...
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今日は祖母とわたしのところに 冷凍しておいた鮭とチーズと大葉のフライをいれました...
材料: さつまいも 塩 砂糖 牛乳 いりごま
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マグロカツにしたかったけれど すっかり忘れていたのでしっかりと火を通して作る物に...
材料: マグロ オリーブオイル 塩胡椒 ニンニクチューブ ローリエ
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むねカツ590kcal付け合わせ98kcal 味噌汁42kcal ご飯168kc...
材料: 鶏胸肉 マヨネーズ レモン汁 小麦粉 パン粉 粉チーズ パセ...
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我が家のバジルがワサワサとして来たのでフレッシュなトマトソースにフレッシュなバジ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 卵 塩こしょう 砂糖 ケチャップ 麩10個...
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