只今ココナッツオイルにハマってます おそいか 笑 いつものかぼちゃサラダに入れて...
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To chiaki11 さん リスナップありがとうございます
材料: ご飯 雑穀ご飯 玉ねぎ 人参 カボチャ ミックスビーンズ ベ...
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今日も 芋食ってます ると続く悪い 田吾作です そいや 今思えば これまで 鶏も...
材料: 鶏もも肉 さつまいも 塩こしょう かんたん酢 これうまつゆ
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あっさりしたものが食べたくなったので 蕪と余っていた紅しぐれ大根で煮物をしました...
材料: 蕪 大根 エビ 水 めんつゆ みりん 酒 片栗粉 同量の水 ...
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卵 粉 油脂類は一切使ってません ビーガン仕様です たまにはヘルシーな物で調節し...
材料: カボチャ 裏漉ししたもの 生おから 甜菜糖 無調整豆乳 山芋...
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こんにちは 毎日暑くて夏バテ気味 久しぶりの投稿は娘が夏休みの宿題で作った夏野菜...
材料: タルト生地 薄力粉 全粒粉 塩 砂糖 オリーブオイル 中身 ...
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Happy Halloween 今日はハロウィンですね とか言いながら ハロウィ...
材料: バターナッツかぼちゃ 豚肉薄切り しょうゆ みりん さとう ...
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煮込むカレー美味しいんだけど 圧力鍋出すのが面倒なの 時間もないしね 煮込まない...
材料: 豚コマ 塩コショウ下味 ニンニク タマネギ カボチャ タマネ...
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