味ぽんさっぱり炒め隊 No 3 茄子とパプリカをオリーブオイルとニンニクで炒めて...
材料: 茄子 パプリカレッドとイエロー ニンニクみじん切り ブラック...
- 4,639
- 242
- 13
- 63
- 保存
- 7,222
- 41
- 1
- 1
- 保存
ベランダで半日干ししたしめじと椎茸を使ったノンオイルのヘルシーな一品 塩麹の塩気...
材料: しめじ 椎茸 トマト 液体塩麹 にんにく ドライバジル
- 2,518
- 130
- 3
- 16
- 保存
おはようございます またもや今日も秋刀魚です 笑 今日のマリネは時間を置いてもし...
材料: さんま 小麦粉 まいたけ しめじ ヤマサ鮮度の一滴超特選醤油...
- 12,472
- 285
- 39
- 81
- 保存
SDで皆様から 色々教えて頂いている成果が感じられた 自分で言うのもなんですが ...
材料: パスタ 塩 キムチ 牛肉 しめじなどきのこ 小松菜など葉物野...
- 2,797
- 97
- 8
- 3
- 保存
- 2,887
- 204
- 3
- 40
- 保存
夏っぽいマリネにきのこも加えて旨味をアップ 食物繊維やビタミンB群やDもアップ ...
材料: なす ミニトマト しめじ エリンギ カンタン酢 これうまつゆ...
- 3,082
- 82
- 1
- 10
- 保存
随分体調も良くなりました 手間 抜くために 大量のカレー作りましたっ カレーさえ...
材料: 赤ワイン ブランデー 柚子ジャム又はマーマレード シナモンス...
- 3,049
- 201
- 5
- 35
- 保存
遅い帰宅だったので 炭水化物は諦めて 切り干し大根をトマトソース で炒めました ...
材料: 切り干し大根 カゴメ基本のトマトソース ベーコン にんじん ...
- 6,815
- 156
- 11
- 18
- 保存
簡単料理 フルーツ いちじく 無花果 いちじくのおかず お刺身 マリネ バルサミ...
材料: いちじく マッシュルーム しめじ 椎茸 玉ねぎ にんにく バ...
- 275
- 91
- 1
- 8
- 保存
- 194
- 11
- 1
- 保存
しめじとえのき茸と舞茸にハモンセラーノ 紫玉ねぎを少しと彩りでルッコラ トリュフ...
材料: しめじ えのき茸 舞茸 紫玉ねぎ 生ハム 甘酢 オリーブオイ...
- 273
- 85
- 3
- 10
- 保存
