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和風なのは 昆布茶でマヨを伸ばして オリーブ油と塩で味付けしたので これ自分のつ...
材料: マグロさく アボカド 昆布茶人さじ マヨネーズ オリーブ油 ...
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こんばんは 今夜はオイスターソースを使ってカシューナッツ炒めを作りました 下味を...
材料: 鶏胸肉 カシューナッツ ピーマン 赤パプリカ 玉ねぎ 長ネギ...
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塩豚 海老 ふわふわ卵に野菜や春雨を甘辛のタレでいただくチャプチェ風五目炒めにオ...
材料: 塩豚 卵 海老 キクラゲ ニンニクの芽 パプリカ 赤 黄色 ...
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肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
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今日くらいは鰻を食べたくて でも鰻がとってもお高い とてもじゃないけど 鰻重にし...
材料: きゅうり 水 塩 鰻の蒲焼 酒 熱いご飯 大葉 炒り白胡麻
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