えきしお広め隊 任務を遂行しています 白ワインでラタトゥイユ風のさっぱりサラダで...
材料: なす オリーブオイル にんにく 白ワイン えきしお 酢 トマ...
- 3,332
- 203
- 3
- 28
- 保存
見た目も鮮やか 美味しい夏野菜を使ったサラダです ブルーチーズやスモークソーセー...
材料: アボカド トマト きゅうり レタス スパム ソーセージ 固形...
- 546
- 19
- 1
- 保存
マグロ サーモン タコ等々 好きな海鮮を切ったら うまつゆと胡麻でささっと混ぜて...
材料: 冷ましたご飯 お好みで酢飯 サーモン マグロ タコ きゅうり...
- 7,695
- 201
- 19
- 31
- 保存
- 961
- 78
- 1
- 2
- 保存
- 3,027
- 12
- 1
- 保存
豆板醤を使うレシピを模索中 賞味期限来る前に使い切りたい 昨夜は焼肉食べ過ぎて ...
材料: ササミ もやし キュウリ 調味料 おろしニンニク おろしショ...
- 8,226
- 197
- 1
- 17
- 保存
たたき梅とゆかりふりかけと 刻み昆布を混ぜた 春キャベツ をたくさん食べれるサラ...
材料: 春キャベツたくさん きゅうり半月薄切り 刻み昆布 乾燥もの ...
- 32,719
- 265
- 32
- 49
- 保存
鶏肉の茹で汁で炊くご飯が美味しい しょうゆダレとスイートチリソースのダブルがけも...
材料: 鶏もも肉 塩 しょうか 薄切り 長ねぎ 青い部分 水 酒 米...
- 1,396
- 82
- 1
- 4
- 保存
- 947
- 18
- 1
- 保存
- 2,497
- 46
- 17
- 保存
昨夜のおかずに アジをおろして ハーブソルトを軽く振り 水分拭き取りパン粉とドラ...
材料: ケチャップ キュウリのピクルス微塵切り おろしにんにく 胡椒...
- 3,740
- 152
- 10
- 31
- 保存
今日はいつもごま和えなのでピーナッツ和えにしました 野菜たっぷり食べれます
材料: キャベツ千切り 人参千切り もやし 玉ねぎスライス きゅうり...
- 2,402
- 87
- 3
- 9
- 保存
