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今日は蒸し暑いのでサッパリしていて栄養価も高い感じのおかずサラダにしました モリ...
材料: きゅうり キャベツ にんじん 炒り玉子 蒲鉾 胡麻和えベース...
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モニターでいただいた レモンの酢 を使って酢の物を作りました 夏の暑い時期にさっ...
材料: 長芋 キュウリ ミニトマト レモンの酢 水 醤油 和風だしの...
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生ハムメロン が王道なら それをサラダにするのもアリかな と思って作りました フ...
材料: メロン きゅうり 生ハム イタリアンドレッシング 粒入りマス...
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わかめときゅうりってなんで酢が合うんだろうねぇ o o
材料: 塩蔵ワカメ きゅうり かけるオイルビネガー オリーブオイル ...
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塩蔵わかめをたくさんもらったのでこんなんどうでしょう わかめの他はサンドイッチを...
材料: 塩蔵わかめ 戻して ツナ缶 きゅうり にんじん レタス ぽん...
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梅雨が近くなって 蒸し暑くなりました 暑くなるとさっぱりしたものが食べたくなりま...
材料: きゅうり オクラ 濃いめの出汁 みりん 塩 水溶き片栗粉 魚...
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