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Snapdishの料理写真:焼き魚定食
焼き魚定食
ダイエット中は食事の内容が偏ってしまうので 食べたい気持ちが爆発して反動で余計に...
材料: 鶏と卵のコールスロー 鶏むね肉 ゆで卵 きゅうり プチトマト...
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Snapdishの料理写真:じゃことたらこの和え物
じゃことたらこの和え物
簡単で美味しく あと1品の時におすすめです
材料: たらこ じゃこ ソフトタイプ じゃがいも 昆布茶 きゅうり ...
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Snapdishの料理写真:ワサビ入り鶏ハムサラダ🥗
ワサビ入り鶏ハムサラダ
おはようございます 北海道 ヒロ地域は 曇り なーんだか ぼーっとする天気だよね...
材料: きゅうり 鶏ハム ゴマ マヨネーズ わさび マキシマム
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Snapdishの料理写真:アジフライ
アジフライ
魚 フライ アジ
材料: きゅうり 水 塩 A長ねぎ A砂糖 A酢 A醤油 A豆板醤 ...
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Snapdishの料理写真:🍀里芋と鶏肉の煮物
里芋と鶏肉の煮物
煮物 里芋 鶏モモ肉 インゲン p128メインディッシュ
材料: 里芋 大きいのは2等分 鶏モモ肉 3cm角 砂糖 醤油 酒 ...
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Snapdishの料理写真:メバチマグロのユッケ風
メバチマグロのユッケ風
地元産のメバチマグロをユッケ風にしました コチュジャンがなかったんですけど 美味...
材料: マグロ 味噌 醤油 きび砂糖 ごま油 にんにく 生姜 長ネギ...
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Snapdishの料理写真:酢漬けアレンジ☆酸辣湯
酢漬けアレンジ 酸辣湯
酢漬けが少し辛かったので酸辣湯にアレンジ 中華麺を入れれば酸辣湯麺に アレンジか...
材料: 玉ねぎと人参の酢漬け きゅうり 卵 水 創味シャンタン コチ...
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Snapdishの料理写真:Potato chips with herb yogurt dip.
Potato chips with herb yogur...
野菜スティックにつけると 美味しいです
材料: ポテトチップス 無塩 プレーンヨーグルト ハウス香りソルト ...
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Snapdishの料理写真:キュウリのQちゃんもどき。
キュウリのQちゃんもどき
天気の悪い土曜日の午後 たくさんキュウリを買ったのでキュウリのQちゃん漬けを作り...
材料: お醤油 お砂糖 みりん お酢 白ごま 生姜 肝心なキュウリ
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Snapdishの料理写真:涼拌三絲(リャンバンサンスー)春雨サラダ
涼拌三絲 リャンバンサンスー 春雨サラダ
昔から大好きなサラダ 母もしょっちゅう作ってました きっと夏は家に大量のキュウリ...
材料: 春雨 もやし 人参 キュウリ ハム パプリカ 玉葱等 調味料...
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Snapdishの料理写真:ガパオパスタ
ガパオパスタ
和えるだけの簡単パスタです
材料: パスタ キューピー ガパオ きゅうり 千切り レタス ゆで玉...
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Snapdishの料理写真:塩分1gの棒々鶏
塩分1gの棒々鶏
食塩相当量0 8g
材料: 鶏むね肉 きゅうり 千切り にんじん 千切り 白ネギ みじん...
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Snapdishの料理写真:素麺で コブサラダ
素麺で コブサラダ
ご馳走 家ごはんを 参考にしました
材料: 素麺 卵 きゅうり かぼちゃ トマト とうもろこし むき海老...
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Snapdishの料理写真:春雨サラダ
春雨サラダ
本日は夏にはサッパリサラダが食べたくなると  思いますので春雨サラダを紹介します...
材料: 春雨 きゅうり ハム 人参 A お酢 A 醤油 A 砂糖 A...
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