濃厚なとろろ芋をツナサラダに 沢山の野菜にまぜてマヨネーズと少々の塩コショウで味...
材料: ピーマン パプリカ赤 パプリカ黄色 ニンジン ベビーリーフ ...
- 2,569
- 49
- 3
- 保存
ギリシャのヨーグルトクリームです ガーリックが効いていてバケットによく合います
材料: ヨーグルト きゅうり オリーブオイル にんにく レモン汁 塩...
- 3,001
- 23
- 1
- 1
- 保存
ダイエット中なので 今日の夕飯はサラダです グリルした鶏肉やゆで卵も入れたので食...
材料: 鶏モモ肉1枚 ガーリックソルト 酒 レタス ベビーリーフ き...
- 2,825
- 21
- 1
- 保存
- 4,029
- 15
- 1
- 保存
簡単サラダ 野菜嫌いな娘ちゃんだけは 食べなかった ToT パパはおかわりしてた...
材料: キャベツ きゅうり たまご マヨネーズ 酢 黒胡椒 塩 うま...
- 2,282
- 91
- 5
- 5
- 保存
流行りに乗ってトマトをダイエットメニューに追加 ゼリーはもはやデザートでした そ...
材料: トマト トマトジュース はちみつ レモン汁 塩 ゼラチン粉 ...
- 2,357
- 107
- 44
- 3
- 保存
コールラビは 大根より少し固めで青パパイアくらいの固さです コールラビは まだ余...
材料: コールラビ カブ 大根ok 彩り野菜 人参 パプリカなど タ...
- 7,543
- 202
- 37
- 31
- 保存
今日は暑かったので さっぱりスープが飲みたくなり 久しぶりに タラトル を作りま...
材料: プレーンヨーグルト ミネラルウォーター きゅうり EXバージ...
- 4,487
- 168
- 5
- 17
- 保存
