今日は 簡単減塩のメニュー サラダは粉チーズの中に含まれる塩分だけ イワシは薄く...
材料: パプリカ きゅうり 酢 オリーブオイル 砂糖 黒コショー 粉...
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冬だけどいつも冷凍で買ってるお刺身用アジ でマリネ 玉ねぎは入れずに柚子風味にし...
材料: 3 4人分 鯵 刺身用 れんこん 人参 きゅうり 塩 カンタ...
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簡単すぎるスペアリブのマーマレード煮 急ぎのおもてなしに ジュレサラダは桃ときゅ...
材料: 豚のスペアリブ マーマレード 白ワイン しょうゆ にんにく
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頑張ってる息子くんに 肉食わしてやりたいから じぃじからのお誘いを受け 昨日は一...
材料: きゅうり 玉ねぎ 生ハム 酢 砂糖 オリーブオイル ポッカレ...
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おはようございます 改めまして 昨日はホントに 沢山のお祝いありがとうございまし...
材料: 油揚げ端を切って開く ハム 油揚げの大きさにあわせる スライ...
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レモンを楽しむメニュー を して ピールを散らして 赤玉ねぎときゅうり 和洋折衷...
材料: ほたて お刺身 レモン 赤玉ねぎ きゅうり ディル 大葉 み...
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さぶいい 本当 寒さが苦手な私にとっては辛い時期がやってきた 冬眠したい 切実 ...
材料: 油揚げ 冷凍豆腐 木綿 みじん切り野菜 玉ねぎ 人参など オ...
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ハナマルキさんの えきしお広め隊に参加させて頂き 本日で3 月のモニターが終了し...
材料: 刺身用アジ えきしおレモンマリネ液 液体塩こうじ大さじ1 レ...
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前菜盛り合わせ とろりと煮詰めたバルサミコを掛けるだけでご馳走感満載 簡単料理 ...
材料: 生ハム ミックスナッツ レタス きゅうり バルサミコ オリー...
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野菜とハムのマリネ 漬け置きすると 野菜から水分が出るので 私は食べる時にマリネ...
材料: ハム マリネ用 キャベツ トマト 胡瓜 人参 お酢 蜂蜜 サ...
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父の日 その2 イカと海老に下味をつけて 冷やすだけ 野菜は 今回 玉ねぎ レタ...
材料: イカ 海老 今回は刺身用を使用 野菜 彩り良い野菜たち レモ...
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タコぶつ きゅうり セロリの簡単マリネです ちょっぴりニンニクが効いていて 冷え...
材料: タコぶつ切り きゅうり セロリ すし酢 オリーブオイル ガー...
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