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Snapdishの料理写真:肉野菜炒め
肉野菜炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー v 今月は 高血圧を防ごう 塩分を減らしながらも...
材料: 豚ももスライス 粗びき黒胡椒 片栗粉 水 濃口醤油 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:♯244 サーモンのムニエル♪
244 サーモンのムニエル
白身魚も良いよね
材料: サーモン 塩胡椒 バジル パセリ 片栗粉 バター ほうれん草...
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Snapdishの料理写真:冷やし豆腐チゲ風 赤出し
冷やし豆腐チゲ風 赤出し
今日は 赤味噌とコチュジャンのコラボです 閃いたと 即実行 アゴ出しの方が 合い...
材料: キャベツ 玉ねぎ しめじ 小ネギ 木綿豆腐 温泉卵 市販品又...
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Snapdishの料理写真:猫耳麺 トライ2
猫耳麺 トライ2
トライ1より麺を厚くしてもちもち感UP 親指が太いともっとかわいくなるのかな 色...
材料: 猫耳麺 薄力粉 強力粉 塩 水 具 カラーピーマン 甘長唐辛...
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Snapdishの料理写真:野菜フライ
野菜フライ
海老フライと間違えちゃう お菓子みたいにガリガリに揚がるよ
材料: 人参 ピーマン 油 小麦粉 片栗粉 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:茄子とキヌアのなめろう オロバイレンオリーブオイルで
茄子とキヌアのなめろう オロバイレンオリーブオイルで
なめろう 野菜料理
材料: 焼き茄子 炊いたキヌア オリーブオイル 岩塩
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Snapdishの料理写真:すき焼き風焼きうどん
すき焼き風焼きうどん
先日 主人がすき焼き風の焼きうどんが美味しいらしいとネットで見たらしく リクエス...
材料: うどん 豚肉 にら もやし等お好きな具材 砂糖 醤油 酒
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Snapdishの料理写真:ピリ辛あったまる〜キムチ鍋
ピリ辛あったまる キムチ鍋
キムチと豚バラ 白菜があればあとはおうちにあるお野菜でキムチ鍋 我が家のキムチ鍋...
材料: 白菜 豚バラ キムチ 小松菜 長ネギ もやし ごま油 鶏がら...
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Snapdishの料理写真:やみつききゃべつ
やみつききゃべつ
きゃべつが余ったので 野菜料理
材料: きゃべつ ごま油 鶏がらスープの素 塩 あらびきこしょう に...
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Snapdishの料理写真:トマトひき肉カレー♥️
トマトひき肉カレー
我が家の直伝簡単カレー 野菜無しなので 小分けで冷凍
材料: 合挽き 玉ねぎ カットトマト ケチャップ とんかつソース 醤...
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Snapdishの料理写真:野菜とキノコのホイル蒸し
野菜とキノコのホイル蒸し
冷蔵庫の残り野菜などで作れる簡単メニューです
材料: 冷蔵庫の残り野菜 しめじ ウインナー ちくわ ニンニク 塩胡...
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Snapdishの料理写真:黒胡麻生姜の厚揚げサラダ🥗
黒胡麻生姜の厚揚げサラダ
冬はポカポカ効果の生姜 糖質や脂肪の吸収を抑える 嬉しい効果も おかずにもなる厚...
材料: 厚揚げ 1枚 三つ葉 蕎麦の芽 貝割れ何でも 生姜1かけ マ...
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Snapdishの料理写真:由美さんに頂いた横濱の焼き菓子とフルーツゼリーでティータイム🍎紅茶
由美さんに頂いた横濱の焼き菓子とフルーツゼリーでティータ...
先日由美さんから素敵なプレゼントが届きました その中に焼き菓子とフルーツゼリーも...
材料: りんご 中サイズ 水 紅茶ティーバック はちみつ
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Snapdishの料理写真:葉山葵と帆立貝のサラダ仕立て
葉山葵と帆立貝のサラダ仕立て
春野菜の一つ 葉山葵を帆立貝とグミニートマト 紅大根 ブラックオリーブで和風サラ...
材料: ドレッシングの分量 EXヴァージンオイル 大匙4 白だし 大...
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