週末に外食が多くなったので お野菜をメインにして身体のコンディションを整えたいと...
材料: キャベツ もやし ピーマン 赤ピーマン ニラ 刻み酢漬け青唐...
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椎茸肉ネギ味噌がたっぷり 甘酒入玉子焼きがふわっふわ 発酵食品で免疫力あげて 季...
材料: ひき肉 味噌 ネギ 細輪切り 椎茸 みじん切り 酒 水 生姜...
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梅雨で雨が続き 体調不良 そんな時に食べたサラダです 身体の調子を整えてくれます...
材料: 切り干し大根 生ひじき ゴーヤ 二色パプリカ ツナ缶 ごま油...
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主人がキムチ好きなのですが 少し前に買ったキムチはあまり美味しくなかったそうで ...
材料: 厚揚げ 白菜キムチ 水 酒 砂糖 醤油 ごま油
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こんにちは 引退して 時間ができたというのに だらだらゆるゆると過ごしています ...
材料: 大根のすりおろし 大根の千切り ゴマ 片栗粉 小麦粉 青ねぎ...
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