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Snapdishの料理写真:切干大根の冷やし中華風🏖
切干大根の冷やし中華風
切干大根を食べない子供たち これはモリモリ食べます
材料: 切干大根 キュウリ 卵 ハム オクラ トマト 砂糖 カンタン...
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Snapdishの料理写真:きのこ入り野菜の酢の物🍻
きのこ入り野菜の酢の物
酒の肴二品目 この酢の物は身体の中の毒を出してくれるキノコと野菜が沢山入り 幾ら...
材料: えのき茸 生椎茸 キクラゲ 大根 人参 さやえんどう 塩 白...
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Snapdishの料理写真:給食のおばさんが作るカルシウムふりかけ
給食のおばさんが作るカルシウムふりかけ
お弁当用に 綺麗な赤の桜海老を使って 色が変わらないように 塩で調味しました 本...
材料: 桜海老 鰹節 白ごま 酒 塩
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Snapdishの料理写真:もやしと椎茸の肉豆腐
もやしと椎茸の肉豆腐
生姜が効いてます 仕上げは七味 ノ
材料: 豆腐 豚挽肉 もやし 生姜 酒 醤油 みりん 砂糖 七味
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Snapdishの料理写真:手作り♡切り干し大根×キュウリ×ツナのサラダ。
手作り 切り干し大根 キュウリ ツナのサラダ
今日の晩ご飯 きいこちゃんのオニオンリング アジフライ 切り干し大根 キュウリ ...
材料: 切り干し大根 きゅうり ツナ ドレッシング 太香ごま油 お醤...
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Snapdishの料理写真:ごちゃ混ぜ肉味噌
ごちゃ混ぜ肉味噌
色々入れすぎて量が増えちゃった いつもの事だけど そのまま食べてもご飯に乗せても...
材料: 合挽ミンチ あらびき こんにゃく ごぼう 人参 れんこん 生...
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Snapdishの料理写真:サバ缶活用🐟サバたまひじきポン酢
サバ缶活用 サバたまひじきポン酢
週末 足の甲の腫れから おもわぬ採血してその結果をみて リュウマチやら痛風やらの...
材料: サバ缶 水煮 玉ねぎ ひじき ポン酢 しょうが チューブ 刻...
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Snapdishの料理写真:すき焼き風味の肉豆腐煮。
すき焼き風味の肉豆腐煮
にんにくがっつり効かしてパンチを ごはんに合いましたー
材料: 豚バラ 豆腐 にんじん しらたき 玉ねぎ ネギ ニンニク 生...
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Snapdishの料理写真:私のダイエット弁当
私のダイエット弁当
昨日の夕飯に作った肉じゃが 私は今日の弁当に 家族にはじゃがいも沢山 私は玉こん...
材料: 玉こんにゃく じゃがいも 玉ねぎ 合挽き肉 醤油 砂糖 みり...
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Snapdishの料理写真:スタミナ旨辛♪ビールが進む!ニラ玉豚キムチ炒飯
スタミナ旨辛 ビールが進む ニラ玉豚キムチ炒飯
豚キムチ炒飯大好き ニラ玉炒飯大好き って事で ふたつを合わせちゃいました 笑 ...
材料: ご飯 ご飯に混ぜるマヨネーズ 卵 卵の塩 豚ひき肉 ニラ キ...
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Snapdishの料理写真:ふあふあおからサラダ
ふあふあおからサラダ
ヘルシー イソフラボン摂取 笑 切って混ぜるだけの簡単サラダ
材料: 生おから キャベツ 人参 きゅうり 新玉ねぎ オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:豆腐焼きキノコ色々煮がけ、銀タラの煮物、酢の物、おひたし
豆腐焼きキノコ色々煮がけ 銀タラの煮物 酢の物 おひたし
キノコ煮は色々使うよ 免疫力を高める 癌に成らない食品だから沢山食べる為に作って...
材料: キノコ色々 お酒 水 砂糖 しろだし 醤油 豆腐 片栗粉 ポ...
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Snapdishの料理写真:うまからキムチチゲ♡
うまからキムチチゲ
おばあちゃんからお母さんに伝わった我が家のキムチチゲ のうどんがおいしいです p...
材料: 白菜 もやし こんにゃく 白ネギ 菊菜 えのき しいたけ 絹...
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Snapdishの料理写真:お豆腐グラタン
お豆腐グラタン
ヘルシーなグラタンの出来上がり
材料: 絹豆腐 卵 納豆
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