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Snapdishの料理写真:ピリ辛こんにゃく煮
ピリ辛こんにゃく煮
大根が美味しかったので次はこんにゃくで 冷たくてもあったかくても安定の美味しさ ...
材料: 玉こんにゃく ヤマサ ぱぱっとちゃんとこれ うま つゆ 水 ...
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Snapdishの料理写真:五目炊き込みご飯
五目炊き込みご飯
五目炊き込みご飯 混ぜ 炊き込みご飯 お粥
材料: 米 鶏モモ肉 ごぼう にんじん こんにゃく 干し椎茸 薄口醤...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、芽ひじきとツナ缶の炊き込み御飯
圧力鍋で作った 芽ひじきとツナ缶の炊き込み御飯
乾物の芽ひじきとツナ缶を使って 簡単で栄養もしっかりとれるレシピです
材料: 米 人参 芽ひじき ツナ缶 醤油 みりん 砂糖 酒 水
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Snapdishの料理写真:めんつゆde糸こんにゃくのきんぴら
めんつゆde糸こんにゃくのきんぴら
我が家のきんぴら系 煮物系はめんつゆで味付けするのが基本です うちの人のリクエス...
材料: 糸こんにゃく 鷹の爪 めんつゆ みりん ごま油 白ごま
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Snapdishの料理写真:豆乳とこんにゃくで作った糖質ゼロ麺を使ってフォー 172キロカロリー
豆乳とこんにゃくで作った糖質ゼロ麺を使ってフォー 172...
糖質ゼロ麺を使うとかなりカロリーが削れまーす サラダチキンでタンパク質も20g取...
材料: 紀文 糖質ゼロ麺 サラダチキン 鶏ガラスープのもと パクチー...
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Snapdishの料理写真:I'm nuts about Tofu Dessert ;)
I m nuts about Tofu Dessert
カロリーOFFデサート これの他 冷凍したマン ンのゼリーが最近のマイブーム
材料: 絹ごし豆腐 レモン汁 蜂蜜 あらびき黒胡椒
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Snapdishの料理写真:豚汁
豚汁
豚汁に入ってそうなものをぶっこんだらあとは味噌がなんとかしてくれます的な
材料: 大根 人参 ゴボウ 豚肉 油揚げ しめじ こんにゃく 白だし...
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Snapdishの料理写真:超簡単☆ ゴーヤおぼろ昆布和え
超簡単 ゴーヤおぼろ昆布和え
大好きなゴーヤ 家族でゴーヤを食べるのは私だけなので 1人で堪能 艸 お酒のあて...
材料: ゴーヤ 塩 おぼろ昆布 とろろ昆布 ヤマサ昆布つゆ いりごま
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Snapdishの料理写真:美味しくおでんができました🍢
美味しくおでんができました
モニター募集に当選しました ありがとうございます 早速 これ うま つゆだけでお...
材料: これ うま つゆ 水 一正 白身魚揚げ 一正 野菜揚 一正 ...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根で青パパイヤ風〜😋
切り干し大根で青パパイヤ風
台風が近づいているせいか ギラギラ 無しの の日続いて気温も30 切ってるようだ...
材料: 切り干し大根 乾 パクチー ミニトマト 干し海老 サッと洗い...
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Snapdishの料理写真:♯1248 災害時、乾物サラダ♪
1248 災害時 乾物サラダ
常温保存できる調味料も非常時は便利 粒みそを使って 混ぜるだけの切り干し大根味噌...
材料: 切り干し大根 わかめ ツナ缶 油ごと コーン缶 汁ごと 粒み...
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Snapdishの料理写真:おからの超ハードスナックトマト風味
おからの超ハードスナックトマト風味
うわー ひさしぶりに作ったけどちょーうまい ガリッガリッと続けて食べると固い食べ...
材料: おから 小麦粉 市販のミートソースもしくはナポリタンソース
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Snapdishの料理写真:麻婆豆腐
麻婆豆腐
ひき肉の代わりに豚こまを使った ガッツリ食べごたえのある麻婆豆腐です 甜麺醤でご...
材料: 豚こま切れ肉 豆腐 しょうが にんにく ねぎ 片栗粉 豚肉用...
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Snapdishの料理写真:納豆オムレツです。納豆好きなヒト向けのおかずです。もちろんアテにも☆
納豆オムレツです 納豆好きなヒト向けのおかずです もちろ...
なっとうなっとうしてます 且つチーズとのダブル発酵で クセのある クセになる 品...
材料: 卵 味塩コショウ 納豆 ピザ用チーズ 麺つゆ 倍希釈 バター...
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