- 1,500
- 3
- 1
- 保存
- 1,374
- 53
- 5
- 5
- 保存
おはようございます 今日から仕事です 昨日は リセットごはん で身体に良さげな...
材料: 水 大根 エノキ 椎茸 こんにゃく 高野豆腐 ネギ 塩昆布 ...
- 3,129
- 142
- 4
- 27
- 保存
今日は安くおからが手に入ったから久しぶりにおからナゲットを作りました 鶏肉 おか...
材料: 鶏胸肉か鶏ひき肉 おから 絹ごし豆腐 玉ねぎ 卵 片栗粉 じ...
- 6,660
- 212
- 29
- 36
- 保存
- 4,222
- 24
- 3
- 2
- 保存
かぶの茎はもう少し残した方が綺麗だったかな 奥は ぶりの照り焼き レンコンとねじ...
材料: かぶ だし汁 砂糖 塩 鶏挽き肉 酒 砂糖 醤油 生姜のすり...
- 4,203
- 182
- 25
- 35
- 保存
- 136
- 46
- 1
- 3
- 保存
- 1,671
- 74
- 1
- 10
- 保存
- 2,252
- 14
- 1
- 保存
納豆 油 ビタミン が摂取できるのだ と昨日母がテレビで見たらしいので作ってみま...
材料: 油揚げ 小さめ 納豆 アボカド 賽の目に切る ヨーグルト 粒...
- 2,602
- 48
- 6
- 2
- 保存
