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Snapdishの料理写真:蓮根のきんぴら
蓮根のきんぴら
日持ちするので冷蔵庫にストックできるおかずです
材料: 蓮根 こんにゃく 鷹の爪 料理酒 みりん 醤油 砂糖 ほんだ...
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Snapdishの料理写真:カロリーオフ✌️切り干し大根の焼きそば風
カロリーオフ 切り干し大根の焼きそば風
おはようございます 切り干し大根協会 会長です 創作意欲が沸く食欲の秋ですねー ...
材料: 切り干し大根 しらたき ベーコン 人参 玉ねぎ キャベツ 中...
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Snapdishの料理写真:せり焼き
せり焼き
美容 ダイエット 簡単料理 おつまみ 野菜料理 保存食 常備菜 和食 秋田の料理...
材料: せり 人参 椎茸 薄揚げ 糸こんにゃく 酒 塩 白だし ごま...
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Snapdishの料理写真:おかずになるスープ♬肉団子と野菜のスープ
おかずになるスープ 肉団子と野菜のスープ
こんにちは 先日 ゆぅ ちゃんがスープを作って下さった際に 麺を入れたくなると言...
材料: 肉団子 市販 しらたき キャベツ 人参 しめじ えのき ごま...
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Snapdishの料理写真:お煮〆〜2021
お煮 2021
いり鶏の年もあるけど今年は煮 そして一人盛りにしました それぞれ別に煮たけど味付...
材料: 茹でたけのこ 穂先 こんにゃく 黒 ごぼう 太め 人参 京く...
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Snapdishの料理写真:ベリーと白こんにゃくのはちみつりんご酢ソーダ
ベリーと白こんにゃくのはちみつりんご酢ソーダ
白こんにゃくをデザートで食べるのにちょっとハマっていて お酢のソーダに合わせてみ...
材料: 白こんにゃく 水 砂糖 レモン汁 冷凍ブルーベリー 冷凍いち...
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Snapdishの料理写真:5/15 白滝チャプチェ💗
5 15 白滝チャプチェ
我が家の定番常備菜 白滝のチャプチェ風 その時の気分で辛めもよし 生姜多めにした...
材料: 白滝 人参 ピーマン 玉葱 椎茸 しめじ これうまつゆ 酒 ...
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Snapdishの料理写真:おでん
おでん
いつもは白だしでちゃちゃっと作っていたけれど 丸大豆醤油が美味しくて ちゃんと出...
材料: おでん種 鰹出汁 昆布出汁 酒 みりん 醤油
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Snapdishの料理写真:コンニャク麺で韓国冷麺( ˙▿˙ )
コンニャク麺で韓国冷麺
意外とカロリー 糖質の高い韓国冷麺 麺をこんにゃくに変えるだけで カロリーも糖質...
材料: しらたき 水 お湯 ダシダ 砂糖 お酢 これうまつゆ トッピ...
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Snapdishの料理写真:つぶみそマヨの田楽

火を使わない田楽バージョン🎶
ヘルシーなので、罪悪感なしでおやつやおつまみにもいただけます🎶

つぶみそマヨネーズは、サラダだけではなく、ぷるぷるこんにゃくとも相性◎

爽やかな酸味とコクがクセになります☺
つぶみそマヨの田楽 火を使わない田楽バージョン ヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 マルコメタイアップ投稿 つぶみそ...
材料: こんにゃく 砂糖 つぶみそ マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:5/27鶏マヨてりやき弁当
5 27鶏マヨてりやき弁当
今日の旦那様お弁当 鶏むね肉のマヨ照り焼き 豚肉と小松菜ブロッコリーのカレーソテ...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 酒 片栗粉 サラダ油 ヤマサ醤油 みり...
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Snapdishの料理写真:雷こんにゃく
雷こんにゃく
モニターでいただいたオイスターソースを使って いつもの雷こんにゃくも濃厚コク旨に...
材料: こんにゃく オイスターソース 出汁醤油 酒 鷹の爪 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:しみしみこんにゃく
しみしみこんにゃく
胡麻油でしっかり炒めたこんにゃくに フライドガーリックとナンプラーで味付け しみ...
材料: こんにゃく 胡麻油 フライドガーリック 胡麻油
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Snapdishの料理写真:こんにゃくのピリ辛ひじきまみれ
こんにゃくのピリ辛ひじきまみれ
おはようございます 昨日は断捨離第三弾で冷蔵庫の中の整理をしました いつのもの ...
材料: こんにゃく 長ネギ白い部分 乾燥ひじき 醤油 酒 みりん 砂...
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