マルコメタイアップ投稿 ある日お友達からクール便 届いて中を開けてみると牛スジが...
材料: 下茹でした牛スジ 大根 人参 こんにゃく1枚 塩糀パウダー ...
- 1,824
- 156
- 18
- 32
- 保存
筑前煮しようと思ってたのに れんこん買うの忘れた ので 三河定番の赤味噌炒めにし...
材料: こんにゃく 茹でて準備 胡桃 好きな大きさにカット 醤油 砂...
- 2,668
- 135
- 12
- 16
- 保存
マルコメタイアップ投稿 今日まででしたね 気がついて良かったです 普通のこんにゃ...
材料: こんにゃく お味噌 中濃ソース 米油 炒め用 バター カシュ...
- 1,200
- 132
- 11
- 35
- 保存
マルコメタイアップ投稿 砂肝をカットし固そうな所は細かく切って ビニール袋の中で...
材料: 砂肝 こんにゃく 下茹でする 中濃ソース 減塩味噌 四川豆板...
- 1,212
- 130
- 13
- 26
- 保存
- 459
- 50
- 1
- 2
- 保存
- 2,233
- 120
- 9
- 32
- 保存
- 1,140
- 137
- 4
- 23
- 保存
- 11,802
- 167
- 19
- 10
- 保存
1日3食のうち 1食をこれで置き換えて血糖コントロールしてます 私は 服薬による...
材料: 糸こんにゃく 鶏もも挽き肉 ピーマン 玉ねぎ ごま油 醤油 ...
- 455
- 47
- 3
- 6
- 保存
- 465
- 60
- 4
- 1
- 保存
- 1,676
- 116
- 6
- 30
- 保存
旦那ちゃん忘年会の為ぽっち晩ご飯 ハンバーグはいっぱい焼いて冷凍保存
材料: ヨシダソース ケチャップ 黒胡椒 ガーリックシーゾニング
- 1,586
- 12
- 1
- 保存
