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Snapdishの料理写真:さつま揚げこんにゃく野菜の煮物
まぁたん
さつま揚げこんにゃく野菜の煮物
今日の夕食 さつま揚げこんにゃく野菜の煮物 さつま揚げ つきこん 大根 白菜 ね...
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Snapdishの料理写真:作り置きと小分けと置き飯左から。☆しめじ（小分け）✖️2☆ゆかりじゃがバター☆厚揚げ生姜煮☆揚げ茄子の煮浸し☆手羽元とゆで卵の酸っぱ煮☆赤魚みりん☆鯖のあおさフライ（冷凍）☆なめたカレイ☆ほっけの開き☆捻りこんにゃくの煮物☆焼きそば（置き飯）
Sahara
作り置きと小分けと置き飯左から しめじ 小分け 2 ゆか...
明日からパパが出張で パパ弁は無し なので週末のお決まりの作り置きを
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Snapdishの料理写真:板こんにゃくでチャプチェ
くまちゃん
板こんにゃくでチャプチェ
板こんにゃくをたまには煮物以外で使おうと細く切って炒めました 豚バラと人参 玉ね...
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Snapdishの料理写真:すじこん
キイ
すじこん
ぼっかけと言う神戸のソウルフードです 和牛のすじ肉とこんにゃく お肉の臭みを抜い...
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Snapdishの料理写真:おばんざいでバンザイ🙌
tamemiti
おばんざいでバンザイ
鶏モモ2枚 私は皮なしで キレイに黄色の脂を取ります こんにゃく1枚 沸騰水に入...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくの煮物
きつね
こんにゃくの煮物
小学生くらいの時に食べてから ずーっと忘れられないこんにゃくの煮物 あの味を再現...
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Snapdishの料理写真:味見が止まらない美味しさ♡鶏肉と大根の煮物♡
r
味見が止まらない美味しさ 鶏肉と大根の煮物
とろとろに煮えた大根に しっかり味が染み込んだ ほっこり美味しい煮物です こんに...
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Snapdishの料理写真:筍ご飯、筍の煮物、焼き鮭、子持ちししゃもの網焼き、天ぷら盛り合わせ、そら豆、なます、小松菜のお浸し、烏龍茶、いちごミルクゼリー(夕飯)
enarin
筍ご飯 筍の煮物 焼き鮭 子持ちししゃもの網焼き 天ぷら...
夕飯 筍ご飯 農家のおじさんから買って自宅で米のとぎ汁かでアク抜き水煮して冷まし...
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎しいたけの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
　
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Snapdishの料理写真:名古屋風どて煮♬de和御膳プレートごはん🍶
gonta*
名古屋風どて煮 de和御膳プレートごはん
名古屋風どて煮 de和御膳プレートごはん おはようございます 例の如く 深夜早朝...
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Snapdishの料理写真:おうちごはん / 晩酌メニュー
ぷらっと
おうちごはん 晩酌メニュー
やっと金曜日 今週もお疲れさまです 今夜の夕飯 メイン料理は特になし 笑 鰹のタ...
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Snapdishの料理写真:今日の作り置き
Cony
今日の作り置き
小松菜と油揚げと干し椎茸の和え物 油揚げを乾煎りしてから 干し椎茸 干し椎茸の戻...
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Snapdishの料理写真:【🏡あるもの集めた節約ごはん】
ぷらっと
あるもの集めた節約ごはん
日曜日の夕飯 冷蔵庫のお片付け 思い付くまま気の向くままに 今夜も野菜多めのヘル...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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