今日は春のポカポカ陽気 スーパーのお惣菜のメンチカツ キャベツがたっぷり入ってい...
材料: 食パン メンチカツ 大きめ ゆで玉子 玉ねぎ マヨネーズ キ...
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もう なんておいしいのっ O 前に作った肉巻きおにぎりのリベンジです 今日は割り...
材料: しその葉 豚バラ 醤油 みりん 砂糖 塩こしょう 小麦粉 サ...
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昨日からリクエストされてた朝食 玉子なかったから 野菜ジュースで作ってみた 玉子...
材料: ホットケーキミックス 牛乳 ウェルチの野菜ジュース
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味付カレーパウダー広め隊 液体塩こうじと砂糖の卵液で カレー肉そぼろを たぁ ぷ...
材料: 肉そぼろ 卵 液体塩こうじ 砂糖 オリーブオイル
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前はギリシャヨーグルトだけで作っていましたが 糖質は低くてもカロリーが高くなるの...
材料: ギリシャヨーグルト 22 無糖ヨーグルト 22 豆乳 4 ラ...
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2020年8月27日 木 こちらもレシピ本に載ってる 甘酒で海南鶏飯 作りました...
材料: 米 鶏もも肉 糀甘酒 塩 しょうが 薄切り パクチーの根 ピ...
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ランチ ご飯物 ガパオライス 鶏胸肉 玉ねぎ 赤パプリカ ニンニク 鷹の爪 大葉
材料: 鶏胸肉 ミンチ状に 玉ねぎ みじん切り 赤パプリカ 粗みじん...
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青のりご飯をこんがり焼いて 和風オランデーズソースをかけて お箸で食べるエッグベ...
材料: ごはん ポーチドエッグ オクラ 焼きのり 青のり 白ごま め...
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豚ひき肉と細かくしたえのきで作った つくねにタレを絡めたもの ブロッコリーとゆで...
材料: 豚ひき肉 えのき 卵 醤油 鶏がらスープの素 ニンニクすりお...
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