毎週火曜日は 健康応援メニュー 主食 主菜 副菜の揃ったバランスの良いメニューで...
材料: ほうれん草 えのき 人参 短冊 ひじき みりん 醤油 砂糖 ...
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少し前の晩ご飯の一品でした カリカリの大豆とサクサクのいりこ 煮干し が美味しい...
材料: いりこ 大豆 ドライや水煮 ゴマ 砂糖 醤油 みりん 酒 片...
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こんにちは 見た通りサラダです 大根を消費したくて色々と作ってるんですが これは...
材料: 大根 塩 卵 きざんだピクルス マヨネーズ オイスターソース...
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昨日の 食べる昆布ラー油の大人しい辛さと比べると パンチの効いた辛さです これは...
材料: 鮪のお刺身 酒 味醂 醤油 わさびチューブ ごま ねぎ小口切...
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ゆきみーちゃーん 本日のキリ番 おめでとうございます そしてそして長男クンの 大...
材料: 炊きたてご飯 合せ酢 酢 砂糖 塩はお好みの味で 金ごま 豆...
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週末 ハナキン よんきびう ほぼ昨日の夕飯の残り物を詰めただけの簡単弁当 笑 今...
材料: 米 ナス 舞茸 さつまいも 乱切り 青ネギ 生姜 みじん切り...
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まりぴー1900投稿 おめでとう ノ 1900ってことは ノ ー もうすぐ191...
材料: 砂肝スライス 銀皮処理済み ニラ もやし 塩 コショウ 片栗...
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昨夜は野菜もりもりのとん平焼きをメインに といいつつ 私的にはワンタンスープが一...
材料: ひき肉 長ネギ 生姜 ごま油 醤油 塩胡椒 水 鶏がらスープ...
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2017 3 19 ボールでお肉と野菜を漬け込んで つけ汁ごと焼くだけです ご飯...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ しめじ にら 人参 下味 長ネギ にんにく...
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