- 2,128
- 73
- 4
- 4
- 保存
グラタンは普通のマカロニグラタン オーブン入れて焼きあがりそうな時に粉チーズかけ...
材料: ニンジンとカニカマのサラダ ニンジン カニカマorツナ 市販...
- 3,631
- 127
- 7
- 9
- 保存
- 2,236
- 46
- 1
- 6
- 保存
天然醸造のタケヤみそを使って みょうがと新生姜たっぷりの香味みそを作り 焼きみそ...
材料: タケヤ名人のみそ ごま油 みりん はちみつ みょうが 新生姜...
- 136
- 38
- 1
- 4
- 保存
大根生姜めしが好評でとっても嬉しいので 調子に乗ってごま油で炊き込みご飯第二弾 ...
材料: 米 大根の葉っぱ じゃこ 油揚げ 醤油 酒 みりん ごま油 ...
- 1,710
- 59
- 13
- 2
- 保存
冷蔵庫整理 第2弾 ジャーマンポテト 豚ロース肉の胡麻味噌たれ ザーサイのネギ和...
材料: 豚ロース肉 すりごま 味噌 砂糖 大根 にんじん じゃがいも...
- 1,868
- 8
- 2
- 保存
- 148
- 50
- 8
- 4
- 保存
昨夜のツマミです これも久々でサラダほうれん草が安く売ってて 生のまま食べられる...
材料: サラダほうれん草 白炒りゴマ 白練りゴマ マヨネーズ ごま油...
- 3,417
- 150
- 19
- 35
- 保存
- 4,244
- 84
- 14
- 2
- 保存
何年かぶりにお肉を買ってみました お肉の売り場が分からずウロウロっっ つ 笑 久...
材料: 醤油 酢 砂糖 しょうが汁 オリーブ油 一味 すりごま
- 5,279
- 263
- 24
- 28
- 保存
栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
- 1,057
- 122
- 1
- 10
- 保存
豚肉で 人参 アスパラ いんげん 赤ピーマン タマネギの5種類の野菜をそれぞれま...
材料: 豚薄切り肉 人参 いんげん タマネギ アスパラ 赤ピーマン ...
- 1,307
- 38
- 1
- 2
- 保存
