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旦那さんの体質改善メニューの一つです こんにゃくでボリュームアップ 甘酒でふっく...
材料: お好きな部位の豚肉スライス こんにゃく 片栗粉 甘酒 醤油 ...
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お盆の25日夕方にお寿司をお供えしたのですが 今年はいなり寿司を三角に作ったため...
材料: 温かいご飯 味つき油揚げ 揚げ玉 ごま ねぎ小口切り
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炊きたてのご飯に混ぜるだけで 三つ葉の香りとヒジキにツナがコク出してくれる 身体...
材料: ヒジキ 乾燥 ツナ缶 人参 三つ葉 ご飯 温かいもの 醤油 ...
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ひとくち椎茸が宅配に入ってたので ダイエット食のつもり ひとくち椎茸 海老団子 ...
材料: ひとくち椎茸 海老 小 鶏ミンチ 塩 ホタテスープの素 砂糖...
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こんにちは 今日も相葉マナブからです そろそろ殿堂入りするのではないかと思うキン...
材料: お米 ごま油 人参 ほうれん草 味付き牛肉 プルコギ ごま油...
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大好きなきんぴら 今日はむね肉を入れてガッツリ メイン料理にしましたよ あと 品...
材料: 鶏むね肉 ごぼう にんじん れんこん いんげん 鶏肉下味塩 ...
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