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Snapdishの料理写真:コングクス🇰🇷韓国風豆乳そうめん

スープまで飲み干しちゃってok🎶

豆乳と練り胡麻を使った香ばしく、まったりとしたそうめんです。

豆乳は女性ホルモンを整え、骨を強くしてくれる作用があります☺

暑い季節に食べたい疲労回復メニューです✨
コングクス 韓国風豆乳そうめん スープまで飲み干しちゃっ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 韓国 コングクス そうめん 豆乳 きゅ...
材料: そうめん きゅうり ミニトマト 練り胡麻 豆乳 塩 砂糖
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Snapdishの料理写真:鶏皮ナス炒め
鶏皮ナス炒め
残った鶏皮でもう一品 のため ほとんどナスです
材料: 鶏皮 ナス ごま油 ごま ぽん酢
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Snapdishの料理写真:春菊の白和え
春菊の白和え
ほっこりおかず
材料: 木綿豆腐 春菊 にんじん しめじ ゴマ 砂糖 白だし
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Snapdishの料理写真:ゴマたっぷり!ささみとマヨネーズのパスタ
nag
ゴマたっぷり ささみとマヨネーズのパスタ
簡単なのに超うまかったー たっぷりのゴマとマヨが効いた男子パスタ もちろんツナで...
材料: 長ネギ ゴマ マヨネーズ オイスターソース 醤油 大葉 ササ...
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Snapdishの料理写真:しめじとじゃこの醤油バター梅風味
しめじとじゃこの醤油バター梅風味
とにかく簡単に安く短時間で作りたいので ちりめんじゃこは業務スーパーの冷凍のもの...
材料: しめじ ほうれん草 もやし ちりめんじゃこ ごま バター オ...
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Snapdishの料理写真:セロリの葉っぱと生姜の生ふりかけ
セロリの葉っぱと生姜の生ふりかけ
余ったセロリの葉で 生姜たっぷり 刺激的な味です ご飯にのせると いくらでもイケ...
材料: セロリの葉 生姜 青唐辛子 白炒りごま 酒 みりん 醤油 砂...
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Snapdishの料理写真:きゅうりのごま和え
きゅうりのごま和え
きゅうりが余ってるときにちゃちゃっと作るやつ ご飯にもおつまみにも使えて便利
材料: きゅうり 塩 ごま めんつゆ ごま油
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Snapdishの料理写真:春菊の食べるラー油
春菊の食べるラー油
寒いから 風邪予防の常備菜 ご飯が進む
材料: 春菊 ネギ 生姜 すりゴマ 胡麻油 塩 一味
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Snapdishの料理写真:♯484 冷やし中華のタレ♪
484 冷やし中華のタレ
暑い日には冷やし中華 基本の胡麻と醤油のタレ
材料: 水 お酢 醤油 砂糖 鶏ガラスープ ごま油 黒すりゴマ 水 ...
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Snapdishの料理写真:かんた〜ん☆ナスとピーマンの味噌炒め
かんた ん ナスとピーマンの味噌炒め
簡単 プラス一品に
材料: ピーマン ナス 味噌 お好みの量 みりん お好みの量 ゴマ
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Snapdishの料理写真:🐟黒胡麻たくさん鰹のタタキ  🐟
黒胡麻たくさん鰹のタタキ
今日は鰹が安く並んでました 鰹の柵に黒胡麻をマブして胡麻油で焼いて切るだけ ちょ...
材料: 鰹の柵 黒胡麻 胡麻油 たれ
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Snapdishの料理写真:ミルフィーユ風彩りごはんです。見てウフ♪♪食べて大満足!お手軽簡単に作れる愛らしごはん☆
ミルフィーユ風彩りごはんです 見てウフ 食べて大満足 お...
冷蔵庫にあるものでパッ と作れる 春色ウキウキごはんwです
材料: 白飯 でんぶ 青海苔 甘い炒り卵 生ハム 炒りごま 胡瓜の薄...
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Snapdishの料理写真:白菜と豚肉のプルコギ風
白菜と豚肉のプルコギ風
毎週木曜日は ベジたべる
材料: にら ざく切り 白菜 5cm長さ 豚肉スライス おろしにんに...
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Snapdishの料理写真:広島菜の漬け物巻き🍀
広島菜の漬け物巻き
この間 うさかめちゃんが漬け物でご飯巻いて作っているのを見て久しぶりに食べたくな...
材料: 漬け物 葉物 ご飯又はすし飯 沢庵 刻み海苔 生姜 黒ゴマ
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