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Snapdishの料理写真:鯖の竜田揚げ♡
鯖の竜田揚げ
苦手な魚料理 頑張りました 上手になりたいなー
材料: 覚え書き 合わせタレ ごま 醤油 ごま油 砂糖
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Snapdishの料理写真:⭐︎やみつき味噌キャベツ⭐︎
やみつき味噌キャベツ
味噌でキャベツを漬けると水分が出過ぎてしまいますが 粒みそだからこそほのかな味噌...
材料: キャベツ 粒みそ 酢 すりごま 塩昆布 ごま油
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Snapdishの料理写真:わさび菜としいたけの白和え
わさび菜としいたけの白和え
わさび菜の水分は しっかり切っておいて下さい
材料: わさび菜 しいたけ みりん 薄口醤油 昆布つゆ 砂糖 塩 す...
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Snapdishの料理写真:つかい鯛茶漬け〜♪ ヅケにしてから白ごまとわさびで
つかい鯛茶漬け ヅケにしてから白ごまとわさびで
ヨガ教室の帰り道 つかい鯛のお刺身が半額になってる 家に帰ってささっと食べれるお...
材料: 白身の刺身 ご飯
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Snapdishの料理写真:黄金比率♪厚切り肉でご飯が進む♪はちみつ味噌生姜焼き
黄金比率 厚切り肉でご飯が進む はちみつ味噌生姜焼き
厚切り肉でガッツリ系ブラウン 今日も元気に お皿に盛り盛りなお肉が この味 この...
材料: ポークソテー用豚ロース 塩 コショウ 片栗粉 合わせ味噌 オ...
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Snapdishの料理写真:炒めて絡めるだけ☆ゆずジャムde手羽中照り焼き
炒めて絡めるだけ ゆずジャムde手羽中照り焼き
炒めて 絡めて できちゃいます 1パックでは うちでは足りないのでいつも2パック...
材料: 手羽中 麺つゆ ゆずジャムorマーマレード にんにくチューブ...
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Snapdishの料理写真:鯖の水煮缶で、しっとりふりかけ風❤
鯖の水煮缶で しっとりふりかけ風
ご飯がすすみます 食欲がないときはここに 梅干しをいれたり にんにくのすりおろし...
材料: 鯖の水煮缶 小松菜の茎 おかか ごま みりん お酒 お砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:絶品〜サクサク蓮根入りヤンニョムチキン丼♪
絶品 サクサク蓮根入りヤンニョムチキン丼
サックサクの蓮根と をピリ辛のヤンニョムチキンと合わせて丼に 簡単で美味しいよ ...
材料: 鶏モモ肉 鶏肉下味 酒 塩胡椒 小さめ蓮根 コチュジャン 砂...
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Snapdishの料理写真:小麦粉を使わない☆ココナッツミルクとココナッツウォーターで作る健康カレーとチーズクルチャ(*^◯^*)
小麦粉を使わない ココナッツミルクとココナッツウォーター...
オリジナル健康カレーと簡単チーズクルチャ
材料: オリーブオイル クミンシード 松の実 スターアニス おろしに...
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Snapdishの料理写真:ご飯のお供3種♪
ご飯のお供 種
明日は我が家で今年初のセミナーの日です ランチ用にご飯のお供を3品 牡蠣の生姜を...
材料: 牡蠣の佃煮 生牡蠣 片栗粉で洗い3等分ぐらいにする 酒 砂糖...
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Snapdishの料理写真:アスパラとふきのとうをゴマ豆腐ディップで♪
アスパラとふきのとうをゴマ豆腐ディップで
野菜を サッパリ豆腐ディップでいただきました ウマウマ
材料: アスパラ ふきのとう 豆腐 刷りゴマ 白だし 日本酒 さんし...
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Snapdishの料理写真:レンコンのはさみ揚げ&たくあん救済の副菜弁当〜☆battymamaのヘルシー美味しい女子弁当〜☆
レンコンのはさみ揚げ たくあん救済の副菜弁当 batty...
本日のメニュー レンコンのはさみ揚げ お花のロースハム たくあんの炒め煮 ベーコ...
材料: たくあん ごま油 砂糖 醤油 ごま
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Snapdishの料理写真:♯1270 鶏つくねの葱ダレかけ♪
1270 鶏つくねの葱ダレかけ
これうまつゆ おまかせ酢で万能ネギだれ お弁当 簡単料理 節約料理 美容 ダイエ...
材料: 鶏ひき肉 蓮根みじん切り 片栗粉 マヨネーズ おろし生姜 塩...
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Snapdishの料理写真:もやしと牛肉のごまねぎあえ
もやしと牛肉のごまねぎあえ
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
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Snapdishの料理写真:地鶏釜めしのたまご乗せ和風あんかけ
地鶏釜めしのたまご乗せ和風あんかけ
昨日作った地鶏釜めし 2合で炊いたのに余ってしまいました 今日は 半熟卵を乗せて...
材料: 和風あんA 和風だしの素 醤油 みりん B 片栗粉 水 卵
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