- 383
- 55
- 2
- 3
- 保存
- 906
- 56
- 1
- 保存
こんにちは 大根を1本買った時にちょこっとだけついていた茎 葉っぱまではなくて5...
材料: 大根の茎 塩 ごま油 これ うま つゆ 砂糖 鰹パック 白い...
- 583
- 60
- 3
- 1
- 保存
1品足りない時の箸休め 今回唐辛子入りの板こんにゃく使いました 味が入りにくい食...
材料: 板こんにゃく 顆粒和風だしの素 酒 出汁醤油 砂糖 水 ネギ...
- 1,435
- 93
- 12
- 7
- 保存
ごま入りのパンが食べたくて山食パン 練りごまも使って 湯種ですごくしっとり 最近...
材料: 湯種 スーパーキング 湯 きび砂糖 塩 本捏ね スーパーキン...
- 391
- 1
- 保存
だしごはんのだしは ほんだしを使ってます m 炊く時に本だしを入れて炊いても 炊...
材料: 炊きたてごはん ほんだし お好きな具材 好みで炒りごま 醤油...
- 158
- 1
- 保存
調味料をもみこんでから焼くことでビックリするほど柔らかく しっとり仕上がります ...
材料: 鶏ムネ肉 醤油 酒 ごま油orオリーブオイル 片栗粉
- 137
- 1
- 1
- 保存
- 911
- 92
- 6
- 15
- 保存
人参嫌い克服のきっかけになったサラダです 従姉妹のお姉さんにご馳走になって これ...
材料: 人参 白ネギ 黒すりゴマ プルーンエキス ミキプルーン的な ...
- 3,477
- 73
- 5
- 4
- 保存
ブリのガリバタポン焼き丼 大根と人参と竹輪の煮物 お豆腐とワカメのお味噌汁 黙っ...
材料: ぶり 切り身 ニンニク バターかマーガリン ポン酢 みりん
- 3,401
- 209
- 18
- 16
- 保存
美活HS 参加させていただきます ヘルシーな白滝と春野菜 菜の花を使い豚肉巻き作...
材料: 豚肉 結び白滝 菜の花 ごま油 すりおろしニンニク チューブ...
- 183
- 1
- 保存
