剣先スルメにコチュジャンと砂糖を使ってピリ甘に味付け 剣先だけでも酒はすすみます...
材料: 剣先スルメ 砂糖 コチュジャン 酒 水 ごま油 白ごま
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ブリのガリバタポン焼き丼 大根と人参と竹輪の煮物 お豆腐とワカメのお味噌汁 黙っ...
材料: ぶり 切り身 ニンニク バターかマーガリン ポン酢 みりん
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こんばんは 今日はいつもより暖かくて朝も布団から出やすかった m ムフッ こんな...
材料: 米 鶏もも肉 にんにくチューブ 塩コショウ 豚バラ切り落とし...
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へーさん誕生日おめでとう ノ ノ 今年もペコリでお祝い出来て嬉しいよ ノ ノ 今...
材料: ささみ キュウリ 人参 ささみの酒 塩 野菜の塩 味ぽん だ...
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いつかの 大好きな栗ごはん を簡単に パウチの甘栗で作る我が家の簡単栗ごはん 今...
材料: 米 水 甘栗 舞茸 にんじん 塩カンロ飴 牡蠣だし醤油
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モズクとニラの玉子焼き 適当に具材をボールに入れて混ぜ合わせて玉子焼き器かフライ...
材料: 卵 モズク ニラ シラス すりゴマ きな粉 醤油 大根おろし...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 鶏のから揚げコリアンマ...
材料: 鶏もも肉 一口大 貝割れ大根 水菜 ざく切り 人参 千切り ...
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