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昨日の晩ご飯でした 休みの前の日なのでニンニクも生姜もたっぷりと入れて 熱々ピリ...
材料: 豆乳 水 味噌 白すりごま シャンタン 豆板醤 みりん ごま...
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分厚いりんごのコンポートに 隠しラムレーズン スイートポテトでコーティングしたタ...
材料: 18センチ タルト型 タルト生地 りんごのコンポート りんご...
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毎週火曜日は 健康応援メニュー 主食 主菜 副菜の揃ったバランスの良いメニューで...
材料: ほうれん草 えのき 人参 短冊 ひじき みりん 醤油 砂糖 ...
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ささみで唐揚げです 子供達にはボリュームがないらしく ほとんどつくらないんですが...
材料: 鶏ささみ 麺つゆ にんにくチューブ 黒ごま 小麦粉 揚げ油
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12月16日のお弁当 メンチカツ 明太子パスタ 竹輪の磯辺揚げ風 豆苗の豚肉巻き...
材料: パスタ 明太子 醤油 マヨネーズ オリーブオイル バター
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ミネラルたっぷり まごやさコールスロー キャベツの硬いところを使って サラダを作...
材料: 塩 キャベツ千切り にんじん千切り ひじき煮 ドライコーン ...
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お酒のお供にバッチリな 安心の手作りおつまみ こんがりさせたチーズが香ばしく 某...
材料: しらす ピザ用チーズ トッピング ゴマ 干しエビ
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こんにちは 昨日のサッカーのおかげでやっぱりかなりの筋肉痛 でも年末の時よりかな...
材料: 豚ひき肉 酒 醤油 ごま油 鶏がらスープの素 しょうがチュー...
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四国から届いた野菜 クール便の中に新鮮なモロヘイヤ さっと湯掻いて白和えに 溶け...
材料: モロヘイヤ 木綿豆腐 粒みそ 砂糖 すりごま 人参 乾燥ひじ...
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