かの土井勝先生 土井善晴のお父さん のレシピで白和え作りました まさしくおふくろ...
材料: A 豆腐 A すりごま A 西京味噌 甘口 A 砂糖 A み...
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先日家族でドライブに出掛けた先の道の駅で めっちゃくちゃお安くゲットしたツルムラ...
材料: ツルムラサキ サラダ油 しょうゆ さとう 鶏ガラスープの素 ...
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実習中にも関わらず発熱 感染してはいけないので お休みです 休んだ 日はどこかで...
材料: うどん 好きな野菜 卵 甘酒 出汁or水 めんつゆ
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夕べ 栃尾揚げの白味噌仕立ての和風キッシュを作りました 息子は 油揚げか とショ...
材料: 栃尾揚げ 絹揚げ 鶏そぼろ 玉ねぎの小口切り 白ネギの千切り...
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こんばんは モニターのピーマンはこれが最後になりました お弁当にもおすすめです ...
材料: ピーマン ちくわ ごま油 これ うま つゆ 白いりごま
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今が旬の真菰筍をキンピラ 炒り鶏風に 最近 またトレーニング再開とボクシング始め...
材料: 真菰筍 人参 鶏ササミ ごま油 味醂 ビミサン 一味 ラー油...
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きゅうりをバンバン叩いて手でちぎり ピリ辛にしてみたところで 昨日味噌汁の具にし...
材料: きゅうり なめこ 鶏ガラスープの素 ごま油 豆板醤 白ごま ...
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こんばんは お疲れ様です ツナ 水菜を炒めて ヤマサこれ うま つゆ すりごま ...
材料: 水菜 ノンオイルのツナ缶 ヤマサこれ うま つゆ すりごま ...
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骨折してまさかの入院してました 退院したらモニター商品頂いていてびっくり 遅れて...
材料: パスタ オリーブオイル 減塩梅こんぶ茶 お水 梅干し 白胡椒...
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大豆のお肉フィレタイプを使いました 食感がお肉そのものです ギルトフリー料理 れ...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ レンコン 片栗粉 醤油 みりん 酒
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