残り物でぱぱっと作れる 手抜きお昼ご飯 青じそがはいることで 風味も美味しさもU...
材料: ほぐした焼き鮭 シャケフレークでもOK 白すりごま 青じそ ...
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金曜日の夕方から高熱を上げダウンしながらもあくる日ずっと寝てもられず 家事したり...
材料: 豚ロース薄切り肉 青ジソ 長ネギ 微塵切り ミョウガ 微塵切...
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少ない材料で 焼きナスと大豆のお肉で和え物 大豆のお肉は生姜と醤油でしっかりとし...
材料: 茄子 大豆のお肉 下味 醤油 生姜汁 片栗粉 ごま油 ポン酢...
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夏野菜の煮浸しのお素麺です 夏野菜の焼き浸しかな 野菜を焼いてから麺つゆに浸して...
材料: そうめん 卵 ナス ピーマン ネギ ミニトマト 枝豆 炒りご...
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遅くなりました この前の新大久保ツアーで もう一個忘れられなかった 豆腐チゲ も...
材料: 豚肉 キムチ 水 鶏がらスープの素 コチュジャン 味噌 木綿...
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さっぱり爽やかキーマカレー カレー風味のそぼろ丼的な 大豆ミートで作ってもいいか...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ 梅干し 大葉 にんにく しょうが バター ...
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赤だし 料亭赤だし これうまつゆ 豆乳 シチュー サンジルシ ヤマサ
材料: お好きな根菜 ウインナー 豆乳 お湯 これうまつゆ 料亭赤だ...
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冷蔵庫の野菜室に半分残っていた大根 カットしたら見事に巣入り 一か八かこんにゃく...
材料: 大根 巣入り こんにゃく きび砂糖 酒 みりん 醤油 ほんだ...
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相当前に頂いたさつまいもが無事保存できていて 今年買う前に消費しなきゃ と食べま...
材料: さつまいも ペースト用 さつまいも 輪切り用 生クリーム 4...
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生麩は 高たんぱくで低カロリー ダイエットに最適な食材です しかも 植物性たんぱ...
材料: 木綿豆腐 アボカド 生麩 大葉 レモン果汁 白だし みりん ...
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手前味噌ですが風来坊の唐揚げにクリソツに出来上がりましたぁ 食べ友の皆さんに是非...
材料: 手羽先 塩コショウ 小麦粉 白ごま 醤油 みりん 料理酒 砂...
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