茄子 オクラ 赤ピーマンを揚げたら発酵焼肉のタレをかけるだけ 自然の旨みが活きて...
材料: 茄子 オクラ ピーマン 揚げ油 発酵焼肉のタレ 松山あげ 万...
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こんばんは 3連休のうち 日間は出掛けてました 私にとっては珍しいことですが 松...
材料: お米 豚挽き肉 酒 甜麺醤 豆板醤 生姜チューブ 長ねぎ 創...
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カルシウムアップひじきの炊き込みご飯でお弁当 ひじきとしらす さつまいも 人参も...
材料: 米 水 これうまつゆ 戻したひじき しらす さつまいも 人参...
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夏の終わりですね 昨日までうだるような暑い日々でしたが 今日の夕方の風はなんて心...
材料: ゴーヤ ちりめんじゃこ 古根 かつお節 砂糖 醤油 酢 白ご...
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麺つゆの味付け 辛さにラー油 簡単で 時短で サクサクと美味しいです 作り置きで...
材料: 蓮根 冷凍枝豆 なくても良いよし 麺つゆ ラー油 塩胡椒 ご...
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今日は 久しぶりのおからサラダ 閃きました 薬味たっぷりのおからサラダ 茗荷 大...
材料: おから 茗荷 きゅうり 玉ねぎ小又は中 大葉 小ネギ 白ゴマ...
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火を使わず レンジで簡単もう1品 秋が近づいても まだまだ夏の味 まだまだ続くゴ...
材料: 豆もやし ゴーヤ ゴーヤ用の塩 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍...
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