7 5 今日の賄いは 豚バラ肉を油を使わずヘルシーに仕上げた小松菜炒め 使用する...
材料: 豚バラ肉 小松菜 にんにく すりおろし 醤油 砂糖 水
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白菜と豚のミンチを重ねてシロカで加圧3分 肉だねと煮汁に甘酒の素を入れて 優しい...
材料: 白菜8枚くらい 豚のミンチ 生姜のみじん切り 玉ねぎ みじん...
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Fried Chicken シンプルな唐揚げは久しぶり 年末年収で体重が増えてし...
材料: 鶏むね肉 片栗粉 にんにく A 紹興酒 なければ酒 醤油 オ...
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玉ねぎと人参を薄く切りロースハムを入れてレンジでコンソメスープを作りました 簡単...
材料: 玉ねぎ にんじん ハムorベーコン 昆布茶 無添加コンソメの...
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このままお弁当の準備おかずにも b 甘辛ポークのチーズ包みソテー 冷蔵約3日 冷...
材料: 豚ロース薄切り肉 溶けるチーズ スライス 青じそ 薄力粉 A...
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