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Snapdishの料理写真:黒豆と枝豆のおにぎり
黒豆と枝豆のおにぎり
台風の気圧の変化か夏バテか 思い当たることはいろいろありますが 最近疲れてるので...
材料: お米 発芽玄米も 黒豆 ひじき ごま昆布 ごま 追加なのでお...
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Snapdishの料理写真:大人の海苔の佃煮
大人の海苔の佃煮
ほんのりピリッとする海苔の佃煮 ちょうどいい
材料: 板海苔 水 鰹節 醤油 みりん 砂糖 実山椒の塩漬け
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Snapdishの料理写真:竜田揚げ パルミジャーノ・レッジャーノの衣で
竜田揚げ パルミジャーノ レッジャーノの衣で
16 衣にすりおろしたパルミジャーノ レッジャーノを混ぜた 揚げるのは面倒だった...
材料: 鶏もも 酒 醤油 レアシュガースイート 胡椒 にんにく パル...
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Snapdishの料理写真:たたききゅうりの 海苔とおかか和え
たたききゅうりの 海苔とおかか和え
たたききゅうりにを 醤油 わさび オリーブオイルで和え 焼き海苔とカツオ削り節を...
材料: きゅうり 塩 カツオ削り節 焼き海苔 醤油a 練りわさびa ...
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Snapdishの料理写真:あさイチのアレンジ 鶏手羽の香味レンジ蒸し
あさイチのアレンジ 鶏手羽の香味レンジ蒸し
先日 あさイチで紹介されていたレンジで作るメイン料理を参考にして 作りやすい材料...
材料: 鶏手羽中 片栗粉 シメジ A おろしニンニク A おろしショ...
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Snapdishの料理写真:作り置き薬膳チキンスープのチキンを使ったヘルシーダイエットサラダ🥗✨
大根とトマトとたっぷり野菜とともに🇨🇳👨‍🍳✨薬膳スープも!
#中華料理 
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#薬膳
作り置き薬膳チキンスープのチキンを使ったヘルシーダイエッ...
作り置きで簡単にヘルシーなダイエットメニューができちゃいます 隠し味のわさびがア...
材料: 薬膳スープで使ったチキン きゅうり キクラゲ 水で戻す 鷹の...
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Snapdishの料理写真:白身魚のごま焼き
白身魚のごま焼き
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 白身魚 おろししょうが めんつゆ 3倍濃縮 白ゴマ 黒ゴマ ...
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Snapdishの料理写真:シンプルなローストビーフ
シンプルなローストビーフ
我が家のローストビーフ バージョン です 最もシンプルな作り方 バージョン は鍋...
材料: 国産牛モモ肉塊 塩 胡椒 醤油 実山椒
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Snapdishの料理写真:炒めなます☆お酢☆またまた夏バテ予防に^_−☆
炒めなます お酢 またまた夏バテ予防に
お酢が苦手ですが 炒めなます ハマります
材料: 大根 人参 うすあげ しいたけ 酢 砂糖 だし汁 塩 ごま油...
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Snapdishの料理写真:さきいかと大根のマヨサラダ
さきいかと大根のマヨサラダ
結構 美味い v
材料: さきいか マヨネーズ 野菜 カツオだし 醤油
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Snapdishの料理写真:長芋とマッシュルームとキャベツとブロッコリーのアンチョビガーリック炒め❤
長芋とマッシュルームとキャベツとブロッコリーのアンチョビ...
シンプルだけど めっちゃ美味しいよっ
材料: 長芋 マッシュルーム キャベツ ブロッコリー にんにく アン...
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Snapdishの料理写真:ヘルシーな豚キムチ(*Ü*)♪
ヘルシーな豚キムチ
お肉少なめ 豆腐ともやしで かさ増し ちょっとヘルシー
材料: 豚こま肉 豆腐 もやし キムチ 塩コショウ 酒 醤油 胡麻油
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Snapdishの料理写真:サツマイモと豚肉の甘辛炒め☆
サツマイモと豚肉の甘辛炒め
ムスコくんが幼稚園でお芋掘りをして帰って来ました o o サツマイモ 甘くて美味...
材料: サツマイモ 豚肉 塩コショウ 酒 醤油 砂糖 蜂蜜 酢 片栗...
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Snapdishの料理写真:🇹🇼大鶏排
aya
大鶏排
おいしい世界ごはんパートナー 今月最後は大鶏排 ダージーパイ 五香粉のスパイスが...
材料: 鶏胸肉 酒 醤油 五香粉 大蒜すりおろし 生姜すりおろし ご...
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