今晩は焼肉用の豚バラ肉とキュウリの塩胡椒炒め 豚バラ肉はさっと湯がき灰汁抜き 水...
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ミートコロッケ ベーコン炒め ピーマン炒め 揚げ玉丼 みかん 和栗ジャックオラン...
材料: 揚げ玉 濃縮めんつゆ 青のり アオサでない物を
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冷蔵庫にあるもので出来る限り 栄養のある晩ごはん を目指してこのどんぶりになりま...
材料: 豚ロース 万願寺とうがらし 人参 玉ねぎ 薄力粉 お醤油 お...
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薄めの紫と普通の黄色っていうか白っぽい2種のさつまいもを使ってガトーインビジブル...
材料: さつまいも 紫 さつまいも 黄 卵 はちみつ しょうゆ 生ク...
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おはようございます サバの照り焼きをご飯 お野菜と一緒に盛ったプレート仕立てです...
材料: サバ 真 ゴマ可 長ネギ 5 片栗粉 油 合わせ調味料 醤油...
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一週間前の土曜 日曜に すこーしはなれた地区でイベントがあり 周辺の 小学校 高...
材料: 鶏肉 わかめ にんじん 醤油 砂糖 酒 みりん ごま油 七味...
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