- 5,534
- 195
- 3
- 21
- 保存
お魚が食べたくて 鮮魚売り場をうろうろしていたら イワシ4匹で75円を発見 即買...
材料: いわし 片栗粉 醤油 みりん 酒 生姜チューブ さとう ごま...
- 212
- 1
- 保存
- 587
- 24
- 2
- 保存
春雨ではなく糸こんにゃくでチャプチェ ささみも使うのでカロリーはずいぶんダウンし...
材料: 糸こんにゃく 湯通しささみ パプリカ ピーマン しめじ 玉ね...
- 4,242
- 70
- 2
- 4
- 保存
めっちゃ美味しかったじゃがいもチヂミです もう1個は健康診断で渡されたレシピのサ...
材料: じゃがいも ニラ コーン缶 塩 片栗粉 ゴマ油 醤油 酢 す...
- 3,872
- 123
- 19
- 30
- 保存
- 6,441
- 53
- 1
- 1
- 保存
Yummy SQUAD Yummy ガーリック ペッパー 牛コマをyummyで炒...
材料: すし飯 牛肉 ごま油 yummy のり フリルレタス ごま
- 3,532
- 90
- 17
- 8
- 保存
この和風チキンカツは前にソース鶏かつ丼でも投稿しました 今日はご飯に乗せずメイン...
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 酒 小麦粉 水 マヨネーズ パン粉 揚げ油 ...
- 6,745
- 30
- 1
- 3
- 保存
- 3,997
- 221
- 25
- 26
- 保存
- 3,412
- 43
- 6
- 2
- 保存
