超簡単 あっという間に出来ちゃいます o ひき割り納豆と温玉をソース代わりに パ...
材料: 油揚げ ひき割り納豆 温泉卵 薬味ねぎ 白ゴマ 麺つゆ ゴマ...
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たっぷり大根でかさ増しした 大根めし 素朴な美味しさがたまらない ダイエット中に...
材料: 米 ノンオイルツナ 大根 細めのもの だし醤油 だしつゆ ...
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麻婆豆腐 を 大豆ミート でやってみやした 我が家の普通の麻婆豆腐の作り方で違う...
材料: 大豆ミート 豆腐 味噌 普通の日本のお味噌 豆鼓 長ネギみじ...
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たまり飴を使ってれんこんとさつまいものきんぴらを作ってみたよ たまり飴って何 カ...
材料: れんこん さつまいも ちくわ 飴 酒 醤油 水
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12月16日のお弁当 メンチカツ 明太子パスタ 竹輪の磯辺揚げ風 豆苗の豚肉巻き...
材料: パスタ 明太子 醤油 マヨネーズ オリーブオイル バター
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ゴーヤをたくさん食べれるサラダ シャキシャキしてるのに 苦さ気にならなーい ゴー...
材料: ゴーヤ 冷蔵庫のサラダ野菜 すりごま シーチキン マヨネーズ
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おはようございます サバの照り焼きをご飯 お野菜と一緒に盛ったプレート仕立てです...
材料: サバ 真 ゴマ可 長ネギ 5 片栗粉 油 合わせ調味料 醤油...
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思いつきで出来てしまった夜ご飯メニュー ナスが1本だけ余ってしまったため このよ...
材料: ナス にんにく 生姜 刻みオクラ めんつゆ 3倍 ごま油 す...
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筍で白和えを 小松菜と冷凍庫にあった甘辛味付の鶏そぼろも一緒に 最後にキヌアも混...
材料: お豆腐 みりん 薄口醤油 擦りゴマ あれば鶏そぼろ 甘辛味付...
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あやちゃんママさーん 2400投稿おめでとうございます まりおちゃんのお祝いの ...
材料: 牛肉 ほうれん草 大根 人参 ネギ キムチ豆もやし キムチ ...
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