今日の晩ご飯はヘルシーメニュー レンチン茄子はナムルにしてみました レンチンして...
材料: 長茄子 ほうれん草 ごま油 創味シャンタン 砂糖 ニンニクチ...
- 935
- 20
- 1
- 3
- 保存
- 2,236
- 189
- 25
- 36
- 保存
野菜のシャキシャキ 仙台麩のくにょくにょの歯応えに このごま和えの甘めのタレが仙...
材料: オクラ いんげん 仙台麩 白だし 砂糖 醤油 すり黒ゴマ
- 1,868
- 47
- 1
- 1
- 保存
- 298
- 19
- 1
- 1
- 保存
日曜日のお昼何食べよ お素麺を茹でて和え麺に 麺を茹でる時間 4分程で出来上がり...
材料: お素麺 麺つゆ 濃縮タイプ 塩コショウ 中華顆粒出汁 創味シ...
- 1,059
- 72
- 1
- 8
- 保存
こんにちは ウチの冷蔵庫には 鯖を常備しています そのまま食べても美味しいのです...
材料: 鯖 玉ねぎ レタス マヨネーズ スイートチリソース
- 1,116
- 69
- 5
- 6
- 保存
春菊の美味しい季節です お味噌汁に入れたり ごま和え 辛子和え お鍋に入れたりな...
材料: 春菊 にんじん すりごま 醤油 砂糖 ごま油 中華スープの素
- 3,140
- 131
- 7
- 12
- 保存
- 129
- 1
- 保存
秋を感じたら作ろうと思ってメモ していたレシピ 豚しゃぶ肉と今が旬の根菜をカリ ...
材料: 豚しゃぶしゃぶ用の肉 300g さつまいも1本 250g 蓮...
- 691
- 174
- 10
- 30
- 保存
サツマイモの美味しい季節 角切りにしてザッと茹で 干し柿と一緒にごまペーストたっ...
材料: 絹ごし豆腐 砂糖 醤油 ねりごま すりごま 干し柿 サツマイ...
- 613
- 76
- 1
- 6
- 保存
まだ 冬キャベツ 11 3月 ですが にんじんと玉ねぎで コールスロー作りました...
材料: 黒ごま 白ごま 酢 しょう油 マヨネーズ きび砂糖 にんにく...
- 310
- 1
- 1
- 保存
- 937
- 91
- 5
- 8
- 保存
息子が学校からいんげんを持って帰って来たので 普通の胡麻和えと少し違う感じにして...
材料: いんげん トマト 黒ごま 砂糖 醤油 オリーブオイル
- 4,253
- 142
- 14
- 11
- 保存
