ダイエット10日目 あと 1 2kg 増えた やっぱり昨日のランチ会の食べ過ぎか...
材料: ジャスミンライス 水 具材 玉ねぎ 卵 海老 鶏もも パクチ...
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何だかんだ言って おせちに飽きたら 飽きなくても こうなるよね 野菜たっぷり チ...
材料: 辛ラーメン 袋麺 白菜 春菊 人参 ねぎ 椎茸 カラーピーマ...
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おはようございます 道東も朝から暑いです なのでさっぱりとした物が食べたくて 酢...
材料: しらたき 人参 きゅうり 卵 合わせ調味料 砂糖 醤油 酢 ...
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こんばんは 餃子の写真って難し い 艸 ぁぁぁ すっごく美味しく出来たのになかな...
材料: 白菜またはキャベツ 塩 豚ひき肉 鶏からスープの素 オイスタ...
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鶏胸肉は疲労回復効果があると言われていますが 7月1日からの定期試験で力を発揮し...
材料: 胸肉 塩 胡椒 酒 片栗粉 長ねぎ 生姜チューブ きゅうり ...
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火を使わず レンジで簡単もう1品 秋が近づいても まだまだ夏の味 まだまだ続くゴ...
材料: 豆もやし ゴーヤ ゴーヤ用の塩 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍...
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ごま油で和えたささみとザーサイ パクチーを冷やしラーメンに乗せて モニターで頂い...
材料: パクチー ささみ ザーサイ ごま油 しお コショウ サッポロ...
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覚えておきたい トマトチリソース 玉ねぎがたっぷり入って食感もばっちりです 辛さ...
材料: 鶏むね肉 塩 こしょう 片栗粉 玉ねぎ 生姜 ごま油 合わせ...
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我が家定番の中華あんかけ豆腐 今日は火の通りの早い具材ばかりなので5分もかからな...
材料: 絹豆腐 エノキ カニカマ 塩こぶ 菜の花 水 シャンタン 酒...
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セロリと紫人参を使ってきんぴらを作り さらにおからパウダーで作った和え衣で和えた...
材料: セロリ 紫人参 ゴマ油 赤とうがらし 種を除く A醤油 Aみ...
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