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Snapdishの料理写真:ピリリと旨辛♪ビールが進む!麻辣醤で甘辛鶏ごぼう
ピリリと旨辛 ビールが進む 麻辣醤で甘辛鶏ごぼう
今日の置き弁はおにぎりと お味噌汁だけの 楽チン弁当にしてもらったので 写真は撮...
材料: 鶏もも肉 切りごぼう 塩 コショウ 醤油 オイスターソース ...
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Snapdishの料理写真:和の鳥焼きとチーズの生ハム巻き。
和の鳥焼きとチーズの生ハム巻き
夜勤明けのお休みはゆっくりとビール ノンアルコール を呑みつつ食べる朝ごはん 焼...
材料: 鳥モモ肉 本出し 塩 コメ油 ごま油 エリンギ ニンニクオイ...
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Snapdishの料理写真:レンチン簡単!!茄子🍆の胡麻あえ
レンチン簡単 茄子 の胡麻あえ
レンチンした茄子を タレに漬け込んで ひえひえの 夏にピッタリの一品 野菜料理 ...
材料: 茄子 ピーマン とうもろこし 醤油 砂糖 ごま油 胡麻 茗荷...
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Snapdishの料理写真:よだれ鶏
よだれ鶏
アカハチ辛すぎラー油を買ったから 中華料理 肉料理 アカハチ 黒酢 南風
材料: 鶏もも 太ねぎの上の方と生姜 酒 たれ 鶏スープ 醤油 坂元...
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Snapdishの料理写真:塩麻婆豆腐です。あっさり♪でもにんにくと胡椒が効いたパンチある1品☆
塩麻婆豆腐です あっさり でもにんにくと胡椒が効いたパン...
豆板醤なし で麻婆 じゃないかな 食べてる途中でラー油を入れると 麻婆豆腐っぽく...
材料: 具材 しいたけのみじん切り ねぎのみじん切り 豆腐の賽の目切...
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Snapdishの料理写真:ハマの名物・酔来丼風チャーシュー目玉丼
ハマの名物 酔来丼風チャーシュー目玉丼
酔来軒は横浜橋商店街に位置する人気の町中華です 近くまで来たからと訪問すると不思...
材料: 液体ラーメンスープ ごま油 にんにく摺りおろし 練り辛子 チ...
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Snapdishの料理写真:チャプチェ風五目炒めにオイスターソース生がけ
チャプチェ風五目炒めにオイスターソース生がけ
塩豚 海老 ふわふわ卵に野菜や春雨を甘辛のタレでいただくチャプチェ風五目炒めにオ...
材料: 塩豚 卵 海老 キクラゲ ニンニクの芽 パプリカ 赤 黄色 ...
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Snapdishの料理写真:紅茶煮の鶏チャーシュー♪
紅茶煮の鶏チャーシュー
週末の晩ごはん 簡単に作りたくて 紅茶煮作りました お昼にお客様が来たので半分パ...
材料: 紅茶パック 鶏胸肉 ゆで卵 お醤油 酢 ごま油 砂糖かハチミ...
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Snapdishの料理写真:厚揚げの味噌煮込み、チョレギサラダ、もやしと豚肉のラー油炒め
厚揚げの味噌煮込み チョレギサラダ もやしと豚肉のラー油...
今日は一日何事も手抜きの日だったので いつも 夕飯も煮る 炒める 混ぜる 昨日の...
材料: グリーンリーフ 醤油 酢 ごま油 おろしにんにく 鶏ガラスー...
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Snapdishの料理写真:豚キム炊き込みご飯
豚キム炊き込みご飯
豚バラ肉とキムチを炒めてお米と一緒に炊き込みました そのままでもうまーだけど チ...
材料: 米 豚バラ肉 キムチ 酒 醤油 コチュジャン ごま油 韓国海...
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Snapdishの料理写真:W海苔de☆トマトサラダ♪
W海苔de トマトサラダ
今日も暑ばむ陽気 トマトサラダが食べたくなってわが家の定番のトマトサラダ作りまし...
材料: トマト大 昆布つゆ ごま油 青のり いりごま いりごま
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Snapdishの料理写真:生春巻きです。えびや生野菜など何でもクルクルしてね♪♪今回は冷やし中華の具材wをクルクル〜☆
生春巻きです えびや生野菜など何でもクルクルしてね 今回...
中華麺を戻し春雨にすれば 普通wの生春巻きが出来ます ねぎだれやチリソースで楽し...
材料: ライスペーパー 茹で中華麺 茹でえびを横にスライス  プチト...
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Snapdishの料理写真:豚コマと新ジャガの搾菜炒め💕
豚コマと新ジャガの搾菜炒め
1400投稿目は やっぱりいつもお世話になっているアキのアレを使ったレシピで 皆...
材料: 豚コマ 長ネギ微塵切り 生姜微塵切り 搾菜微塵切り 新ジャガ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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