余ってる野菜とタンパク質豊富なイカでヘルシー美味しい 味付けは簡単これ一本 これ...
材料: 白菜の芯 ほうれん草 卵 イカ これうまつゆ 水溶き片栗粉 ...
- 1,324
- 55
- 2
- 3
- 保存
先日むね肉大人買いしたから 早速むね肉料理 甘酢なのでつまみにはもちろん 米もモ...
材料: 鶏むね肉 ねぎ 醤油 砂糖 酢 オイスターソース すりごま ...
- 1,250
- 110
- 8
- 6
- 保存
焼く 炒め物 おつまみ 中華料理 海老チリ チリソース たけのこ 筍 炒り卵 紹...
材料: 海老 たけのこ 卵 ねぎ 生姜 にんにく 豆板醤 紹興酒 甜...
- 915
- 102
- 1
- 14
- 保存
残り野菜なんでも かた焼きそばに のせたかった 豆腐にかけて カロリーoff
材料: 残り野菜なんでも 下茹でした 筍 人参 チンゲン菜 豚バラ肉...
- 3,965
- 235
- 11
- 42
- 保存
- 6,795
- 20
- 1
- 保存
- 17,934
- 214
- 1
- 38
- 保存
- 590
- 6
- 1
- 保存
お弁当にも ということで にんにく無しのレシピ 甜麺醤のこっくりとした味が なす...
材料: なす ピーマン 長ねぎ 生姜 豚薄切り肉 酒 砂糖 しょうゆ...
- 227
- 1
- 保存
皆んな大好きな春雨サラダにコリコリが美味しいピリ辛のザーサイを入れました 簡単で...
材料: 緑豆はるさめ 胡瓜 チャーシューorハム ザーサイ かんたん...
- 259
- 1
- 保存
まりぴー1900投稿 おめでとう ノ 1900ってことは ノ ー もうすぐ191...
材料: 砂肝スライス 銀皮処理済み ニラ もやし 塩 コショウ 片栗...
- 289
- 1
- 保存
サクサク蓮根 箸がとまらなくなる o o 大好きな蓮根 前もって作っておけるので...
材料: 蓮根 キクラゲ 生ハム カイワレ A柚子胡椒 Aしょうゆ A...
- 125
- 1
- 保存
オクラを消費したかったので 豚バラを巻き ピリッとコチュジャンソースでいただきま...
材料: オクラ 豚バラ肉 薄切り ごま油 コチュジャン 醤油 みりん...
- 244
- 1
- 保存
痩活 土曜の夜に食べ過ぎました 艸 リセットのため ご飯少しにして 冷蔵庫にある...
材料: 冷蔵庫にあるお野菜 ベーコン ごま油 水 顆粒鶏ガラスープの...
- 133
- 1
- 保存
