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Snapdishの料理写真:モヤシとシメジの中華風和え物
モヤシとシメジの中華風和え物
 
材料: もやし しめじ 中華あじの素 顆粒中華スープの素 お酢 醤油...
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Snapdishの料理写真:☆大豆もやしのピリ辛和え☆
大豆もやしのピリ辛和え
大豆もやしを茹でてウェイパーとごま油と豆板醤で味付けしました ピリ辛でビールがす...
材料: 大豆もやし ごま油 ウェイパー 豆板醤
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Snapdishの料理写真:味噌煮込みうどん with エビフライ
味噌煮込みうどん with エビフライ
赤味噌を使い 名古屋の味をカナダで再現 エビフライはルームメイトに貰いました
材料: 炒め油 ごま油 オリーブオイル 玉ねぎ 炒めて少し溶かす 鶏...
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Snapdishの料理写真:白身魚のソテー きのこ生姜あんかけ
白身魚のソテー きのこ生姜あんかけ
毎週木曜日は ベジたべる o o o
材料: にんじん 千切り 三つ葉 3 4cm えのき まいたけ 生し...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根のヤンニョム漬け(カクテキ風)🎵
切り干し大根のヤンニョム漬け カクテキ風
短冊切りタイプの切り干し大根があったのでヤンニョムソースで漬けてキムチ風にしてみ...
材料: 厚めの切り干し大根 水で戻す 人参 ニラ なければ青ネギでも...
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Snapdishの料理写真:ささ身と長芋の梅肉和え
ささ身と長芋の梅肉和え
あとは ケンミンショーで見た子供たちから食べたい食べたいとうるさくリクエストされ...
材料: ささ身 もしくは鶏胸肉 長芋 大葉 梅干し ゴマ油 白だし ...
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Snapdishの料理写真:徳山冷麺
徳山冷麺
徳山冷麺
材料: 卵 刻みネギ キムチ
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Snapdishの料理写真:おろし豚丼
おろし豚丼
夏を乗り切る元気フェア
材料: 豚肉 ごま油 しょうゆ みりん 砂糖 わさび おろしにんにく...
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Snapdishの料理写真:たらのみそマヨホイル焼き🍊オレンジページ2月号より
たらのみそマヨホイル焼き オレンジページ2月号より
オレンジページから 簡単で美味しい 豆板醤出したのに 入れるの忘れた キノコが好...
材料: 生たらの切れ身 玉ねぎ 万能ネギ マヨネーズ みそ 豆板醤 ...
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Snapdishの料理写真:おからと豚肉で美味しい丼ぶり
おからと豚肉で美味しい丼ぶり
おから 豚挽肉 搾菜 美味い丼ぶり
材料: おから 豚挽肉 搾菜 オイスターソース 塩胡椒 醤油 ごま油...
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Snapdishの料理写真:☆切り干し大根のピリ辛サラダ☆
切り干し大根のピリ辛サラダ
煮物のイメージが強い切り干し大根ですが サラダにするのもオススメです お酒のおつ...
材料: 切り干し大根 きゅうり ツナ缶 豆板醤 白みそ 砂糖 しょう...
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Snapdishの料理写真:根菜とひき肉のしぐれ煮
根菜とひき肉のしぐれ煮
今月の 健康応援メニュー のテーマは メタボリックシンドローム f メタボリック...
材料: れんこん 乱切り にんじん 乱切り たけのこ 乱切り 乾燥き...
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Snapdishの料理写真:冷凍ナスで簡単!冷製ポタージュ風冷やしみそ汁
冷凍ナスで簡単 冷製ポタージュ風冷やしみそ汁
ナスをまるごと冷凍 火を使わず時短で作れます ナスがふわふわで ほんだしの香りと...
材料: ナス 100g位のもの 豆乳 お湯 白みそ ほんだし すりご...
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Snapdishの料理写真:鶏肉の玉ねぎおろし煮
鶏肉の玉ねぎおろし煮
擦り下ろし玉ねぎで甘めに煮てみました 大根のみぞれ煮は作った事あったので玉ねぎで...
材料: 鶏もも肉 ムネ肉でも可 酒 片栗粉 粗挽きガーリック 塩胡椒...
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