香菜のチャーハンが食べたくて お肉がなかったので芭蕉菜漬けと桜海老で旨味出し そ...
材料: ご飯 卵 自家製 芭蕉菜漬け 香菜 ねぎ 生姜 にんにく 桜...
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簡単 しかも美味い レンチンなので茹でるより栄養価残ってるし この時期いつもちょ...
材料: 白菜 ザーサイ ゴマ油 ゴマ 中華顆粒だし
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焼きビーフンにORGANICみそパウダーをプラスしてランチに お腹ぺこぺこだった...
材料: ケンミンの焼きビーフン アスパラ ピーマン 玉ねぎ 人参 チ...
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またまたレンジで簡単 時短5分でもう一品 ノ ゆかりマヨ味に ほんのりごま油が旨...
材料: もやし インゲン ちくわ カロリーハーフマヨネーズ ゆかり梅...
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時短 常備菜 我が家 薄味なので物足りない時は お醤油orポン酢を入れてみてもい...
材料: 白菜 ツナ缶 A 出汁 A 塩 B 鰹節 B すりごま B ...
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今日の夕食はニラもやし卵納豆腐チャンプルー丼を食べました 低カロリー ヘルシー ...
材料: ご飯 ニラもやし 納豆 木綿豆腐 卵 ごま油 和風つゆ 白だ...
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肉まんみたいにシュウマイを入れてみたよ 食べる時は 醤油に付けながら食べると ま...
材料: 強力粉 砂糖 塩 ゴマ油 イースト 牛乳 シュウマイ 黒ゴマ
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