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Snapdishの料理写真:豚バラと帆立のオイスター炒め
豚バラと帆立のオイスター炒め
はい こんばんはーーー 火曜日 さんさんと照りつける 太陽の下で遠距離への営業し...
材料: 豚バラ肉 帆立 ピーマン 人参 茄子 酒 豆板醤 塩胡椒 醤...
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Snapdishの料理写真:じゃこ天のじゃこのせポン酢かけʕ•̫͡•ʔ♬✧
じゃこ天のじゃこのせポン酢かけ
出ましたっ あっさりズボラメニュー でも 美味しかった じゃこ天無いなら 練りも...
材料: じゃこ天 じゃこ 小ネギ 一味 ゴマ ポン酢
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Snapdishの料理写真:少しの残りご飯deライスピザ🍕
少しの残りご飯deライスピザ
ご飯が少ししかなかったぁ 麺類ばっかりも中性脂肪溜まるしぃ ピザにしたょ ココち...
材料: ご飯 片栗粉 ピザソース 好きな具
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Snapdishの料理写真:ペッパーポテトブレッド♡
ペッパーポテトブレッド
じゃがいもを練りこんだ生地に ブラックペッパーを ピリリッときかせました もっち...
材料: 強力粉 砂糖 塩 卵 バター 水 ドライイースト じゃがいも...
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Snapdishの料理写真:Today's Salad
Today s Salad
夕食はサラダをメインに 私専用 デトックスじゃ 蕪 トマト 紫蘇ベーゼ豆腐ペース...
材料: とまと ジェノベーゼ ペースト 絹ごし豆腐 蕪 赤ワインビネ...
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Snapdishの料理写真:8/3 温泉玉子入り冷やしみそ汁💗
8 3 温泉玉子入り冷やしみそ汁
本日の投稿はトレーニング直後のお昼ご飯 今回は先ずは温泉玉子入りみそ汁に活用させ...
材料:  
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Snapdishの料理写真:ブリーのチーズきのこリゾット 揚げごぼう添え
ブリーのチーズきのこリゾット 揚げごぼう添え
ブリー を思いきって大きく切って乗せました ミルク味のご飯と合わない訳がない ア...
材料: しめじ マッシュルーム バター おろしにんにく パントリーク...
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Snapdishの料理写真:ジャマイカン焼きそば
ジャマイカン焼きそば
今日のお昼ご飯です ジャマイカの人が 焼きそばを食べるかどうか不明ですが 辛いも...
材料: 玉ねぎ キャベツ しめじ パプリカ ピーマン いか もやし ...
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Snapdishの料理写真:キッチンで隠れんぼしてる仲間のトースト
キッチンで隠れんぼしてる仲間のトースト
わーっ 賞味期限が迫ってる トマトペーストって ケチャップに押されてるのよねー ...
材料: 玄米食パン ピザ用チーズ トマトペースト カゴメ個包装タイプ...
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Snapdishの料理写真:春の香り♪厚揚げとつくしの味噌バター炒め( ´ ▽ ` )
春の香り 厚揚げとつくしの味噌バター炒め
春の食材で 春の香りな一品 つくしって 食べれるんですよ 笑 ほろ苦なお味が お...
材料: 絹厚揚げ 正方形の厚揚げが2枚入り ひき肉 つくし 味噌 み...
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Snapdishの料理写真:玄米ご飯と蒸し豚ロース
玄米ご飯と蒸し豚ロース
今日のお昼は ザクザク千切りキャベツに豚ロースをのせて 電子レンジで3分チンした...
材料: キャベツ 豚ロース薄切り 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:豚シソもやし巻🐷おろしソース、切り昆布と厚揚げの煮物、小松菜と厚揚げの中華炒め、白菜のお漬物、大根ワカメのお味噌汁
豚シソもやし巻 おろしソース 切り昆布と厚揚げの煮物 小...
今日は豚を使って全く違うメニューを考えていましたが 冷蔵庫にあると思っていた柚子...
材料: 豚ロース しそ もやし ルクエでチン 市販のおろしソース 付...
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Snapdishの料理写真:パプリカチキン♡
パプリカチキン
パプリカが安売りしてたので 彩りも良くてお野菜いっぱい取れます
材料: 鳥もも パプリカ 赤黄 アスパラ エリンギ 玉ねぎ 薄力粉 ...
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Snapdishの料理写真:油揚げサンド
油揚げサンド
油揚げサンド 明太チーズ ウインナーネギマヨ 肉炒め もやしのナムル
材料: 油揚げ 明太子 チーズ ネギ ウインナー マヨネーズ 醤油
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