朝食用にハムチーズ入りのパニーニを焼きました ヨーグルト入りの生地で発酵も早く ...
材料: 4個分 強力粉 薄力粉 プレーンヨーグルト 溶き卵 蜂蜜 塩...
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月に 度は デトックススープを中心のメニューで約 週間続けます 今夜は グラタン...
材料: トマト 玉ねぎ 人参 セロリ トマト缶 水 和風だし 鶏ガラ...
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中身も見えず 一見何だか分からないですよね 見えてない具材は ベビー帆立 カニカ...
材料: かに玉の素 卵 ベビー帆立 カニカマ 板付きかまぼこ 冷凍む...
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生姜とニラでポカポカしすぎて 汗かいた 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 お昼ご飯 中華...
材料: 手羽先 ネギ 薄切り 生姜 千切り しいたけ 薄切り お米 ...
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昨夜の1品です オクラと長芋とワカメを使ったさっぱりとした酢の物です とろりと喉...
材料: オクラ 長芋 ワカメ 乾燥ではなく生食出来る状態にしておく ...
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なんでこんなに甘いんでしょう 飲む点滴 手作り甘酒生活を始めて半年位になります ...
材料: 米麹 500 g 手に入ればぜひ生麹を ご飯 500 g お...
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