- 1,859
- 6
- 1
- 保存
冷やご飯に モニターで頂いたしょうが湯の粉末を混ぜて平らに伸ばし レンチンして作...
材料: A冷やご飯 Aから いしょうが湯粉末12g入り B冷やご飯 ...
- 5,406
- 168
- 24
- 34
- 保存
- 2,181
- 126
- 3
- 4
- 保存
おはようございます 今日は久々オツシリーズです やっぱオツシリーズは生み出すのが...
材料: 手羽元 ナンプラー オイスターソース 酒 砂糖 生姜すりおろ...
- 6,672
- 216
- 41
- 72
- 保存
- 1,433
- 67
- 5
- 保存
- 96
- 43
- 1
- 4
- 保存
カオマンガイ 鶏胸肉 炊き込みご飯 ガラスープ 残ったスープで ランチ
材料: ご飯 鶏ガラスープ 鶏胸肉 シメジ レタス 鶏胸肉煮 塩 醤...
- 590
- 78
- 1
- 2
- 保存
糖質制限中 朝昼夜のタンパク質も少しこだわっていて 夜食べられるタンパク質は好み...
材料: 金目鯛 醤油 ラカントS顆粒 水 だし汁 水 だしの素 生姜...
- 2,743
- 23
- 1
- 保存
