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5 30日携帯の通信制限がきた 笑 通勤電車の中で更新するのですが 出来なかった...
材料: 魚河岸あげ ゆで卵 トマト ヤングコーン にんじん 好きな野...
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ちょこっと晩御飯まではまだ早い 甘い物は食べたくない 小腹が空いた そんな家族に...
材料: ヤマモリの釜飯 焼き海苔
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かきたまの寒天寄せ オリーブ素麺とカニカマを入れて涼やかに トマト と豚肉ソテー...
材料: オリーブ素麺 カニかま ふわっとした大きめのタイプ 卵Lサイ...
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こんばんは 今日の夜ごはんは もやしと鶏ひき肉のハンバーグにしました 最後にビネ...
材料: 鶏ひき肉 もやし 片栗粉 塩胡椒 ナツメグ 片栗粉 まぶす用...
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本日は家庭の家事 ひじきと大豆の煮物を紹介 します ひじきは食物繊維やミネラル ...
材料: ひじき 戻したもの 人参 半月切り 厚揚げ 12等分 大豆の...
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糀甘酒で溶いた味噌がお気に入りになり 糀甘酒で胡麻味噌煮を作ってみました o o...
材料: 生鮭切り身 キャベツ 人参 しめじ 玉ねぎ中くらい 味噌 鶏...
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サラダに飽きたら野菜をたくさん食べるにはコレでしょう ヘルシーだしお腹いっぱい ...
材料: エビ ゆでたもやし 千切り人参 千切りきゅうり 青じそ 茹で...
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