日曜のお昼に作りました 白菜 葱は自家製無農薬野菜 何時もの目分量舌加減料理 父...
材料: 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 液しおこうじ 生姜汁 人参 3 程度...
- 2,233
- 97
- 5
- 14
- 保存
- 3,163
- 100
- 13
- 4
- 保存
ヘルシーおつまみ プリプリこんにゃくの旨辛炒め こんにゃくはあらかじめ フォーク...
材料: こんにゃく 焼肉のたれ オイスターソース 豆板醤 あらくすっ...
- 15,360
- 507
- 46
- 48
- 保存
今日のランチでした 豚のしょうが焼きににんにくも加え スタミナ 自家製にんにくチ...
材料: 豚肩ロース生姜焼き用 小麦粉 生姜 にんにくチューブ 酒 み...
- 2,556
- 61
- 27
- 2
- 保存
土曜日にスーパーで カゴメさんのレシピ たらのトマトパッツァを 紹介したポスター...
材料: タラ 牡蠣 エリンギ えのき プチトマト ブロッコリー チー...
- 6,892
- 274
- 30
- 79
- 保存
モニター当選で マルコメさんの大豆のお肉レトルト 種と トーフミートさんのTOF...
材料: トーフミートノンシュガー ご飯 みじん切り玉ねぎ 卵 すりお...
- 3,238
- 182
- 13
- 34
- 保存
- 4,544
- 203
- 3
- 29
- 保存
熟した桃とさくらんぼに クリームチーズと糖質オフのショートパスタで キラキラ系の...
材料: 桃 クリームチーズ さくらんぼ ビネガー 昆布茶 オリーブオ...
- 2,008
- 82
- 1
- 12
- 保存
昨夜の主菜です 新じゃがを使ったシンプルな洋風煮物 バターの香りが食欲をそそりま...
材料: 鶏手羽先 手羽中や手羽元でも可 新じゃがいも にんにく グリ...
- 4,819
- 184
- 13
- 57
- 保存
今日の置き弁はおにぎりと お味噌汁だけの 楽チン弁当にしてもらったので 写真は撮...
材料: 鶏もも肉 切りごぼう 塩 コショウ 醤油 オイスターソース ...
- 5,316
- 231
- 52
- 13
- 保存
皆さん昨日のケンミンショー見ました その中で紹介されていた 鳥取県の給食メニュー...
材料: 鶏ひき肉 ひきわり納豆 にんにく 生姜 ごま油 香りつづくと...
- 9,432
- 287
- 35
- 16
- 保存
昨日の晩ごはんの2品 レシピは左の鶏つくねのきのこあんかけです 菌活とあんかけ効...
材料: 鶏挽き肉 トーフミール おからパウダーでも可 長ねぎ 微塵切...
- 4,814
- 150
- 14
- 51
- 保存
- 12,744
- 174
- 3
- 30
- 保存
紀文さんからいただいた笹かまで 早速我が家の定番 ピカタです ビールのつまみに ...
材料: 笹かま 1 2に切っておく 卵 粉チーズ 刻みパセリ 塩胡椒
- 3,689
- 108
- 4
- 13
- 保存
