今日は和食 ぬか漬けも 始めました まだ塩っぽいのでもう少し野菜達に頑張って発酵...
材料: さば みそ マヨネーズ しょうが すりおろし 小麦粉 パン粉
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どうも最近 大豆イソフラボンを身体が要求しているので 今日は豆乳ちゃんぽんにしま...
材料: 豆乳 豚肉 大根 人参 ネギ 玉ねぎ しいたけ キャベツ 厚...
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思い立ってすぐ作れる超簡単パン HMなのでちょい甘いのとツナマヨのしょっぱいのが...
材料: ホットケーキミックス 卵 牛乳 ツナ缶 マヨネーズ 塩コショ...
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冷凍のツボ抜きイカと筍とスナップえんどうで もち麦も入れた和風のパエリアに これ...
材料: うるち米 無洗米 もち麦 玉ねぎ にんにく つぼ抜きイカ 茹...
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クリームチーズ ディル レモンで爽やかなサラダです キュウリ サラダ アボカド ...
材料: キュウリ アボカド クリームチーズ ディル レモン 塩 ブラ...
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昨日は急きょ飲みに行くことに 晩ごはんの用意をしていかなかったので お嬢にお願い...
材料: 温かいご飯 ちりめんじゃこ ベジタブルミックス他好きな野菜 ...
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