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Snapdishの料理写真:まゆみさんの料理 玄米食パン🍞
まゆみさんの料理 玄米食パン
玄米食パン 好評の為 続けて焼きました 3色食パンにしました 丁度 玄米ご飯も炊...
材料: 強力粉 玄米ご飯 砂糖 スキムミルク 塩 ドライイースト 水...
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Snapdishの料理写真:スタミナ丼
#スタミナ丼#いちご#味噌汁#玄米#雑穀米#もち麦#大学生#自炊
スタミナ丼 スタミナ丼 いちご 味噌汁 玄米 雑穀米 も...
今日は が の試合だったので豚肉といちごでビタミン補給 疲れを吹っ飛ばせスタミナ...
材料: 豚肉 玉ねぎ 焼肉のたれ チューブ生姜 チューブにんにく
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Snapdishの料理写真:トッピング色々♡ちょこっと寒天パフェ。
トッピング色々 ちょこっと寒天パフェ
こんばんは 調子が悪くて食欲湧かず でもフルーツ系や寒天 ゼリーなら食べたい と...
材料: 水 粉末寒天 お塩お砂糖
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Snapdishの料理写真:梅🍙と筍🍙
梅 と筍
梅干しをぽってり甘く煮たご飯のお供を乗っけた と 布袋竹の姫皮で作った筍メンマを...
材料: 梅干し きび糖 みりん 醤油 こぶ茶 かつお節
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Snapdishの料理写真:ある日の夕ご飯
ある日の夕ご飯
寒こうじを使って夕ご飯 玄米ご飯 いつもはお塩を少し入れて炊く玄米を寒こうじを小...
材料: 茄子 きゅうり 茗荷 紫キャベツ 寒こうじ
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Snapdishの料理写真:ミックスビーンズと野菜のサブジ de今夜の晩ご飯✨
ミックスビーンズと野菜のサブジ de今夜の晩ご飯
そして 今夜の晩ご飯 鶏の照り焼き柚子胡椒風味 ミックスビーンズと野菜のサブジ ...
材料: ミックスビーンズ お好きな野菜 ズッキーニ 大根 茄子 パプ...
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Snapdishの料理写真:もっちり。黒米ご飯入りお焼き
もっちり 黒米ご飯入りお焼き
葛粉入りの生地がもっちり 表面カリカリ 美味しいです 葛粉は風邪予防にもなります
材料: 玄米粉 本葛粉 ライスミルク 塩 黒米入り玄米ご飯 胡麻油
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Snapdishの料理写真:玉ねぎ入りライスボール
玉ねぎ入りライスボール
残りご飯で 玉ねぎは揚げると甘くて美味しいですね
材料: 玄米ご飯 玉ねぎ 塩 菜種油と胡麻油 玄米粉かか小麦粉
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Snapdishの料理写真:厚揚げと葱の胡麻入り玄米炒飯
厚揚げと葱の胡麻入り玄米炒飯
残りもので玄米炒飯です 厚揚げは前日にお姑さんが醤油のみで煮てくれたものを使いま...
材料: 玄米ご飯 厚揚げ 葱 塩 醤油 菜種油 黒胡麻
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Snapdishの料理写真:ナスと蓮根のキーマ風カレー
ナスと蓮根のキーマ風カレー
いつものカレーとは違う野菜メンバーで ナスと蓮根が相性抜群 カレーには玄米ご飯が...
材料: ナス 蓮根 玉ねぎ ひよこ豆 無くても良い 大根 冷蔵庫のあ...
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Snapdishの料理写真:砂糖の代用に#マルコメ糀甘酒 でカツ丼
砂糖の代用に マルコメ糀甘酒 でカツ丼
できるかな スイーツにとっては砂糖は必至の食材 しかし糖質 カロリーなど体質で禁...
材料: 糀甘酒 醤油 だし汁 とんかつ 卵 長ネギ
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Snapdishの料理写真:火を使わない豆苗胡麻和え
火を使わない豆苗胡麻和え
おはようございます 今日はリモートワークなので いつもよりゆっくり食べられます ...
材料: 豆苗 絹ごし豆腐 麺つゆ 胡麻 胡麻油
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Snapdishの料理写真:八宝菜で中華丼と玄米煎餅
八宝菜で中華丼と玄米煎餅
半端に残った野菜たちとほんの少し残っている豚肉 えびで八宝菜 玄米ご飯の残りはい...
材料: 豚肉 おろし生姜 チューブでも 醤油 酒 片栗粉 海老 なる...
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Snapdishの料理写真:旬の筍御膳な朝ごはん。
旬の筍御膳な朝ごはん
おはようございます なかなか最近は投稿出来てませんが 昨日の夜勤明けに私の働く施...
材料: 姫皮 ごま油 醤油 みりん 鷹の爪 味の素
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