こんばんは 先日 息子が花粉症デビューっぽい ってお話をしたばかりで 今日からは...
材料: 牛肉 スナップエンドウ 新玉ねぎ 赤黄パプリカ 酒 オイスタ...
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妹が食べてくれた 妹が食べてくれた グズってたけど食べてくれた 今度はホウレン草...
材料: 鶏むね肉 トマト水煮缶 玉ねぎ ニンジン えのき しめじ コ...
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かいそう麺を使い ご飯を一人100gにし カロリーを抑えました 野菜 海藻 茸 ...
材料: 卵 白だし 水 鶏モモ肉 昆布つゆ 醤油 チューブニンニク ...
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おはようございます 昨日の晩ご飯より らでぃっしゅぼーや様のえん菜と砂肝でニンニ...
材料: 鶏がらスープ 顆粒 醤油 オイスターソース 塩胡椒 ごま油
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