魚の下処理でふり塩をする時 代わりに塩糀パウダーを使うと 塩気が優しくつくうえに...
材料: 魚切り身 今回はカジキマグロ 塩糀パウダー 胡椒 マヨネーズ...
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万能 粉豆腐を使った ヘルシーで栄養も な ナゲットを作りました 粉豆腐は高野豆...
材料: 高野豆腐 鶏ささみ 蓮根 えのき 玉ねぎすりおろし 片栗粉 ...
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しふぉんちゃん ブーゲンビリア楽しんでるかなぁ しふぉんkitchenでみたやつ...
材料: オリーブオイル レモン ワインビネガー 塩 胡椒 今回レモン...
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ギリギリこんにちは かな とうとう非常事態宣言が出てしまいました 私の地域では今...
材料: ゆでうどん 醤油 お好みの具 卵 水 これ うま つゆ
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ポテトサラダ インゲンの胡麻和え 鶏ささみ肉の酢の物 茹でモヤシ みょうが 小ね...
材料: 鶏ささみ肉 きゅうり わかめ モヤシ いりゴマ しらす 好み...
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コレ 食べだしたらパクパク止まらんやつです 大葉入りなので サッパリ ペロリとい...
材料: 鶏ムネミンチ 大葉 粉チーズ 薄力粉
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夏野菜のトマトときゅうりを使ってさっぱりとした 鶏ささみ肉と一緒に 香味濃厚ごま...
材料: 鶏ささみ肉 モヤシ きゅうり トマト ブロッコリースプラウト...
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そうめんで冷やし中華 冷やし中華風かな ー 作ってみました ヤマサそうめん202...
材料: そうめん 1人分 鶏ササミ 100g レタス 適量 きゅうり...
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チーズの入った卵液をつけて焼くピカタ 淡白な鶏胸肉も しっとりコクのあるおかずに...
材料: 鶏胸肉 塩 コショウ 酒 下味用 卵 粉チーズ バジル又はパ...
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