昨日母の所で摘んだバジルをジェノベーゼソースに 少ししかないから貴重だー チビチ...
材料: 豆板醤 おろしにんにく おろししょうが しょうゆ 酢 ごま油...
- 3,238
- 175
- 18
- 15
- 保存
なにかと暴飲暴食が続きがちな年末年始 普段食べるもので少しでもカロリー調整したい...
材料: 鶏ささみ バジル とろけるチーズ 塩 ブラックペッパー 米粉...
- 3,221
- 208
- 3
- 31
- 保存
ささみのオリーブオイル煮は ひとつ前の投稿で 朝ご飯 昼ご飯 パスタ ささみ オ...
材料: ささみオリーブオイル煮 トマト ブラックオリーブ水煮 黒胡椒...
- 762
- 56
- 1
- 1
- 保存
何時もは鳥ささみで作るの鳥ささみのチーズカツ 鶏胸肉でミラノ風に作ってみたらこれ...
材料: 鶏胸肉の削ぎ切り ガーリックソルト 小麦粉 卵 パン粉 粉チ...
- 208
- 1
- 保存
モニターで当選した沢の鶴さんの米だけの酒を使用して照り焼きを ささみがふんわり柔...
材料: 鶏ささみ 醤油 お酒 味醂 砂糖 片栗粉 塩胡椒 ゴマ お好...
- 1,163
- 80
- 1
- 6
- 保存
- 556
- 1
- 1
- 保存
まりまりさんとのコメのやり取りで 今日のスープが決まりました 娘たちの苦手なキノ...
材料: エノキ エリンギ 玉ねぎ バター 水 コンソメ 牛乳 生クリ...
- 1,896
- 150
- 7
- 15
- 保存
こんばんは 今朝は久しぶりのお弁当 2個作りました 明日は昼から会議なのでお弁当...
材料: 鶏ササミ肉 液体塩麹 片栗粉 醤油麹か味噌と醤油を溶いたもの...
- 2,340
- 125
- 10
- 38
- 保存
- 158
- 1
- 保存
ぶりさーーーん 来ましたねぇ 900投稿 おめでとうーっ お料理上手なぶりさん ...
材料: ささみのバターソテー粒マスマヨチーズは ぶりさんのkitch...
- 276
- 2
- 1
- 保存
- 4,676
- 106
- 1
- 5
- 保存
本日 仕事が定時で終わったので 外食の話も出ましたが 結局おうちごはん 冷凍して...
材料: ささみ めんつゆ 生姜チューブ にんにくチューブ 片栗粉 青...
- 250
- 2
- 1
- 保存
特製玉ねぎドレッシングをたっぷりかけた ヘルシーなササミサラダです ササミ 塩茹...
材料: 醤油 150 酢 180 オリーブオイル 150 みりん 1...
- 474
- 35
- 1
- 2
- 保存
日曜日のお昼ごはんにキムチごはんを作りました 韓国のりに具とごはんを巻いて食べる...
材料: 鶏ささみ キムチ 貝割れ大根 酒 塩 ごま油 白ごま 卵黄 ...
- 484
- 1
- 保存
